可约时间
我曾走过生命中的幽暗隧道,从小受到打压和忽视从身无分文到身家千万,再投资失利,也在情绪的深海里浮沉。走过无数个失眠内耗的夜晚,好在愿意伸手求助。在一次次梳理情绪后,心结慢慢解开,终于找回轻松自在的自己。
烦恼即菩提,转念即自在
钟婷
失恋心理
人际冲突
自卑心理
失败恐惧、外表焦虑、焦虑情绪
焦虑、社交焦虑障碍
注重关系中的赋能,温暖,抱持,真诚,友好
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