心理学硕士，注册系统助理心理师，高校心理援助热线优秀咨询师。在高校、精神专科医院及省热线中心有较为丰富的实践经验。

我更适合与这样的你一起工作：

· 你正经历情绪困扰、关系压力或自我认同方面的困惑，愿意在稳定、安全的框架下慢慢梳理。

· 你能够理解和尊重咨询的基本设置（如准时出席、提前沟通时间变动）。

· 你准备好为自己的改变投入时间和耐心，而不是追求“一进入咨询立马解决所有问题”。

我需要提前说明：

· 我的咨询方式不适合正在经历严重精神障碍急性发作、需要紧急危机干预或药物治疗的情况。如有以上情况，请优先联系当地精神卫生中心或危机干预热线。

· 咨询中，安全、尊重、守时是共同工作的前提。如果在咨询中出现持续的人身攻击性言语、辱骂或威胁行为，我会暂停咨询并讨论是否继续合作。

擅长方向：

情绪困扰、学业/职场压力、人际关系、原生家庭、亲密关系、自我探索、身份认同。

LGBTQ+友善，咨询风格温和、稳定，注重在安全的咨询关系中与你一同梳理与成长。