领域

• 考试焦虑
• 育儿分歧
• 恐惧心理
• 压抑心理
• 焦虑情绪
• 讨好型人格

人群

• 伴侣咨询
• 中老年咨询
• 成人个体咨询

擅长服务

• 情感分析
• 情感陪伴
• 恋爱指导
• 情绪疏导

语言

• 普通话

流派

• 焦点解决短期疗法

风格

• 温暖
• 抱持
• 耐心
• 真实
• 专业

擅长介绍

情绪困扰：抑郁、焦虑（广泛性焦虑、惊恐发作、社交焦虑等）、强迫、双相情感障碍支持性治疗、创伤后应激障碍等。 压力与适应：学业/职场压力、职业倦怠、人际关系困扰、亲密关系问题、产后抑郁/焦虑、重大生活变故（如亲人离世、离婚、疾病）适应等。 行为相关：成瘾行为（网络、酒精等）、进食障碍（暴食、厌食）、睡眠问题、拖延等。 发展性问题：自我探索与成长、自尊自信、身份认同、存在意义与价值感危机等。

风格介绍

风格特点：倾听师提供无条件的积极关注、共情和理解，创造安全、接纳的氛围，不主导、不评判，陪伴来访者探索自我。