久违的睡了个好觉,之前因为反复的情绪波动一直沉浸在回忆中咒骂自怜,而控制不住的流泪恢复不过来,最后找到了老师来倾诉,并得到了很多的鼓励、建议和方法来消除这些东西,随着一步步的引导,紧绷的神经和痛苦的感受也层层递减,这些乱八七糟的情绪原来是有情绪没有发泄出来导致的,结束咨询的时候,不好的感受已经清零了,晚上睡觉没有半夜中途醒来,隔天,脑子里也没有出现咒骂和沉浸在过往不好的回忆了,心情很平静,各方面状态都很好,体验真的很不错,非常感谢老师的指导
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我是一个情绪问题非常严重的人,10多年来,因为自己的这些问题给生活和感情带来了很大的麻烦。和梁老师咨询了快10次了,这么多年来第一次真正感觉到了自己的变化,情绪控制,内在力量感觉都在变强。对感情的需求也没有那么病态了。希望通过长期的咨询,能继续探索自己,疗愈心灵。
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已经跟着老师进行了很多次的心理咨询,面对我各种生活中琐碎事情的焦虑、担忧、痛苦以及幻想,老师都耐心的进行了解答和引导,使自我价值感低的我摆脱了在意别人的看法、自我攻击、失眠焦虑和胡思乱想。让我不断的察觉自己到底在害怕什么,遇到了它们我该如何应对,当我不断的在察觉中战胜恐惧,我发现,一直黏在身上怎么都甩不掉的痛苦已经全部都消失不见了,现在我每天真的很开心,感觉周围的景色都变得不一样了起来,我在老师的帮助下真正的获得了自己想要的成长,非常感谢老师的帮助˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
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师从国际级NLP大师张国维博士(香港)、黄启团、张宝蕊、蔡敏丽学习实用心理学,NLP专业执行师、时间线、催眠、完型、萨提亚、教练式管理等专业知识、技能及训练,学习家庭教育、亲子沟通、教练式父母专业知识、技能及训练;跟随北京大学历史文化研究所儒学教育研究室副主任汤用彤书院中医文化研究院副院长陈大为老师学习阳明心学、中医心理辅导师课程;跟随北京大学精神卫生中心唐登华教授(硕士生导师)学习系统式家庭治疗;跟随北华大学沈健教授(硕士生导师)学习正向整合催眠……等各种各类中外心理学自我成长、心理治疗及家庭治疗工作坊二十多个。
让世界因为我们的存在更加美好!
梁吉虎
抑郁情绪、焦虑情绪、压抑心理
婚姻冲突、家庭冲突、家暴创伤
自卑心理
考试焦虑
以人为本、助人自助;尊重保密、价值中立;积极关注、责任限制,让您因我的辅导而快乐幸福!
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擅长领域
抑郁情绪
焦虑情绪
压抑心理
婚姻冲突
家庭冲突
家暴创伤
自卑心理
考试焦虑
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