曾外企上班11年，后来开店，学室内设计，学理财，自我拓展的路上一直在找寻一份喜爱的，适合的又可以深耕的事业，2023年初，我遇见了它一心理咨询，随着学习的深入，更加笃定自己的心意：修己度人，助人自助，终身成长。

我也是一位大学生孩子的妈妈，每天看书学习2~3小时，练习和自己的深度连接，不断整合所学知识和经验，期待和有缘人一起探索和成长，让日子活出花香。

「我想对你说」

人有情绪是正常的，那些总被触及的情绪，

或许藏着没被满足的伤痛。我愿陪着你探索和觉察，

愤怒时，看到曾受伤的自己；

苛求时，看到曾被要求完美的自己；

回避时，看到曾被忽视的自己；

否定时，看到曾被比较贬低的自己。

我本具足，

自知它只不过是暂时的，

我是有力量调用所有资源，

更适应性地应对。