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骆晨
自营
300
元/节起
北京大学临床与健康心理学硕士
北京大学医院心理咨询与治疗中心外聘心理师
北京市·西城区·南礼士路66号建威大厦11层1111室
服务经验
2026年通过年审
- 669 小时 个案时长
- 1 年 从业年限
- 492 小时 受训时长
- 211 小时 督导时长
- 91 小时 个人体验
- 5.0 分 咨询感受
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询感受
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x** 健康焦虑 2026/09/10非常满意，能力出众，比我的预期还要好👍值得信赖的专业老师
- ～** 职业倦怠 2026/09/08
感谢骆老师的倾听，很多心里不适是压抑状态下的自我求救，害怕的并不是实物本身，而是带给你的不良情绪，正确的疏导有利于情绪的宣泄。感谢骆老师的耐心陪伴，希望自己找到属于自己的轻松惬意。
匿名用户 职业倦怠 2026/08/23老师很专业，一小时很短，老师拆解的很好
个人简介
从事心理咨询之前，我在职场奋斗十几年，应对过大大小小的任务，处理过形形色色的人际关系，挣扎在家庭、事业、个人需要之间，时常感到精疲力竭，好像陷入到漩涡中无法逃离。直到学习了心理学，我才发现这些困难也许与个人能力无关，更加努力并不能让我走出困境，每个人都需要专业帮助。
于是，我决心走上专业道路。我曾陪伴过的来访者，有像曾经的我一样感到压力山大的中年顶梁柱，有初入职场感到迷茫和挫败的年轻人，有在亲密关系中爱恨交织的伴侣，有经历青春期动荡不安和不知所措的青少年。见证来访者的改变，分享你们成长的喜悦，让我无比幸福，你们的笑容是命运赐予我最好的礼物，谢谢你们❤️
咨询师寄语： 走进咨询室并不是一个容易的决定，也许你已经反复思量、备受煎熬。感谢你冒险信任我，相信我不会质疑你、不会评判你，相信我能够理解你、能够帮助你。而我也相信，你的选择、你的努力终将帮助你成为更好的自己，享受更幸福的生活。
资质与受训 1 项长程 3 项短程
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- 资质
- 社会心理师
- 学历
- 硕士、硕士
长程 1项培训，累计162+小时
- 精神分析/心理动力学一年制培训 2022/02/01-2023/02/01
短程 3项培训，累计330小时
- 王建平教授认知行为疗法连续培训项目
- 情绪困扰的正念干预师资培训
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擅长方向
议题
人群
擅长服务
语言
流派
风格
擅长介绍
1. 职场压力与中年阶段困境 关注高强度工作、职业倦怠、绩效压力、职业瓶颈、岗位变动及工作与生活失衡等问题；也包括中年阶段常见的价值感下降、发展停滞、年龄焦虑、身份转变，以及事业、家庭和个人需要之间的冲突。帮助来访者理解压力来源，梳理内在冲突，重新建立生活节奏、价值感和掌控感。 2. 职业规划与职场适应 包括职业方向不清、转行或离职选择、职业发展受阻、新岗位适应、职场人际关系、上下级沟通、工作边界及自我效能感不足等问题。协助来访者了解自身兴趣、能力、价值取向和现实条件，逐步形成更适合自己的职业选择和行动方案。 3. 家庭关系问题 关注伴侣关系、亲子关系、原生家庭影响、代际冲突、家庭角色压力及家庭成员之间的沟通困难。常见议题包括反复争吵、情感疏离、边界不清、过度控制或依赖、照顾责任失衡，以及个人需要与家庭期待之间的矛盾。 4. 青少年情绪调节与学业困难 帮助青少年识别和表达情绪，发展更适合自己的调节方式，并逐步改善学习压力、适应困难和家庭沟通。 5. 压力相关的主观痛苦与身心反应 持续紧张、焦虑、低落、无力感、自我怀疑、注意力下降、睡眠困扰、疲惫、身体紧绷等身心反应。
不擅长方向
人群：精神康复者、儿童咨询、孕产妇
议题：青春期性心理、儿童多动倾向、宗教信仰、性议题、偏执型人格特质、性别认同、注意力缺陷多动障碍 ADHD、对立违抗障碍、孕产期心理、精神分裂、幻觉、迫害妄想、临终关怀、阿斯伯格综合症、性别认同、性健康和功能障碍、孕产相关、家庭经济困难
咨询环境
北京北京市西城区南礼士路66号建威大厦11层1111室
咨询过程与方式
我以认知行为疗法（CBT）理论和技术为基础，帮助来访者学习如何成为自己的心理咨询师，获得持续自我成长的能力。 目前，我主要服务于希望投入一段时间（3 个月以上）并获得稳定改善的来访者。如您情况紧急或希望马上解决问题，建议您寻找其他可靠帮助。 具体咨询历程通常分为以下三个阶段： 1. 评估阶段 通常需要 2 次咨询时长，建议一次性做完。评估是后续咨询的必要阶段，其主要任务是充分了解困扰的性质、严重程度和形成原因，进而协商咨询目标、制定咨询计划。这就像去医院看病，准确的诊断才能对症下药。 通过评估，您将了解到自身困扰的性质、适合的干预方式、预期效果和所需时长，同时也将感受到我的咨询风格，帮助您判断是否愿意与我开展一段时间的工作。 2. 干预阶段 针对困扰您的具体问题，开展心理干预，缓解不适、恢复社会功能，重获幸福感。 3. 巩固和结束阶段 我们会有计划地回顾咨询进程，巩固您的成⻓与收获。 关于咨询频率与设置： 初期建议每周1次，固定时间与时段，以建⽴稳定的安全框架； 巩固和结束阶段可根据需要调整为每两周1次或更灵活； 每次50分钟，⾯对⾯或视频咨询均可（视频需保证私密且稳定的空间）。
特殊约定
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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