来访，您好！

我于2010年考取国家二级心理咨询师，专业受训与临床经验均扎实沉淀，并持续接受中国心理学会注册督导师的督导，且荣获高级私人心理顾问资格。

擅长领域：

1、学历背景为国家统招的工商管理硕士，从省级老牌知名企业 HRD （人资高管），发展到一线城市的国内头部企业。这样的工作履历和教育背景，让我能够深度共情并擅长处理：职场人际、生涯规划、职场压力等各类职场心理困惑。

2、身为高知独立女性，深谙成年人的情感与人生困境：原生家庭羁绊、性格矛盾、生育焦虑、中年情感危机等。擅长处理：冷暴力、婚外情感、亲密关系疏离、择偶迷茫、自我成长，等。

3、常年跟随精神科医生系统深耕心身医学，擅长处理：情绪内耗、焦虑抑郁调节、改善失眠、躯体化不适等身心联动症状。

整合取向/精神动力+认知行为CBT+系统式家庭治疗+短程焦点SFBT

咨询风格：温和、接纳、循循善诱、不评判

不承接范围：重度抑郁且正在服药者、有自残/自杀倾向者、性心理议题、未成年人。

咨询设置：视频咨询，伴侣或家庭咨询需预约2节以上。