没有找到张老师之前遇到情感困惑是很无助和焦虑的,有的时候会恐惧,不知道怎么解决,遇见张老师以后,发现再可怕的问题有他在都不是问题,都可以找到解决的办法,心理的防御屏障渐渐建立,他告诉我,首先要做好情绪管理,摆脱情绪焦虑,在咨询的整个过程中,情绪管理是基础,不能让情绪左右自己的行为。对做不到的事情及改变不了的事情要降低期望值,实现逐个击破的效果,其次要掌握情感沟通技巧,提升沟通效果,在与人沟通的过程中,要注意和把握交流技巧,提升对方的交流感受,最后要做好自身调整,实现自我成长。在对自身情绪充分分析和认识的基础上,分析存在的问题,从而找出改进关系并重建信任所需采取的行动。在这个过程中我的情感困惑解决能力提升,不再惧怕恐惧,接纳发生的一切,用爱治愈身边人,也是对自己的治愈,不断突破自己,会有不一样的人生,现在我的状态极佳,可以从容面对所有人和事,幸福感爆棚,感谢张老师的指导与支持!
展开
咨询后情绪稳定,生活积极向上,可以战胜未知挑战,挑战很多不可能,正能量可以打败一切,张老师是一个温暖有力量的老师,能够给人带来正能量,有智慧,有经验,咨询后觉得自己被疗愈一生,希望有困惑的朋友能遇见张老师,给你的人生带来希望!
展开
跟张老师咨询过程也是自我认知水平提升过程,让我看问题的角度不同,看问题的视野开阔,心胸更广阔,能够让身边人感受到被治愈后的温暖和力量,我的世界变得五彩斑斓,更觉得活着真好,谢谢您!
【认证资质】2013年6月获得国家二级心理咨询师职业资格证书2020年6月获得国家二级婚姻家庭咨询师证书2013年7月获得人社部青少年心灵成长(高级)辅导导师证书。2022年3月被《中国心理人才库》入选为心理咨询体系专业人才。2020年3月入选吉林省心理咨询师协会会员。2021年7月至今被北京某心理机构聘为讲师。2006—2016任香港新闻联合通讯社特约记者2018年4月入住壹点灵心理咨询平台,累计个案目前超过5000人。2012年3月参加香港王一平的演讲与领导力课程的学习。2018年7月在沈阳华夏民俗村参加万德财商课程的学习,如何规划人生实现财富自由。
岁月静好,爱你所爱;累了,让心吹吹风;伤了,让梦醒一醒;短的是旅途,长的是人生。在这里是接纳,在这里是理解;每一场遇见都是一次美丽。接受不完美的自己,拥抱阳光,拥抱幸福!
张立国
情感困惑、第三者困扰、恋爱压力
青春期叛逆
自卑心理
婚姻倦怠、婚姻冲突、家庭冲突
亲和 包容 睿智 热诚 幽默
如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间
1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
擅长领域
情感困惑
第三者困扰
恋爱压力
青春期叛逆
自卑心理
婚姻倦怠
婚姻冲突
家庭冲突
情感困惑
第三者困扰
恋爱压力
青春期叛逆
自卑心理
婚姻倦怠
婚姻冲突
家庭冲突