匿名用户 情感困惑 2023/07/20

最初找到老师是因为和前任吵架，那个时候虽然痛苦，自我矛盾，我讨厌那个时候的自己，但我还是选择逃避。并且我的骄傲不认为我有什么问题，问题出在对方不在我，是对方让我痛苦的，只是我没有离开他的勇气。并且从没想过他会离开我。

后来，又是因为吵架，前任跟我分手了。这件事情刺激到我，我开始正式跟李老师做咨询，从开始理智跟感受时常打架，感受说：我还喜欢他，理智说回头依然痛苦。每当感受要打赢理智，想去找他的时候，我都会想到李老师，想着一定要等到下次跟李老师咨询后在行动，可是每次跟李老师咨询完后，我就没有找他的冲动了。李老师说，我是身在迷雾里，所以看不清自己的内心，我们可以一起梳理自己的情感。

其实最重要的是：在梳理情感的时候，我也在看见我自己，看见了我的优点也看见了我的不足。对亲密关系，对自我成长，对独立，对婚姻有了新的认识和感受。看似在修补我失恋的创伤，实际上是在修补我的灵魂。破碎的我，跟着老师梳理沟通+看心理学类的书籍+运动瑜伽冥想+去感受周围的人际关系+去感受山川河流。自我的能量在逐渐提升，自我逐渐整合。我开始觉得自己是一个完整的人了。

最后想说分开也挺好的，不破不立，我们需要一些经历来完善自我。

当自己迷茫的时候，找一个认知比自己高的人聊真的很有必要，可以节约时间少走弯路。虽然我们可以找朋友找前辈，但是没有一个人能做到长达几个月的时间很耐心的去倾听你包容你建议你。非常感谢李老师的陪伴。

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花** 青春期叛逆 2023/05/13

孩子说孙老师会给他很多建议，他也愿意给老师分享他的想法，有些事情孩子不愿意告诉父母更不会告诉学校老师，情感沟通很重要，每个人必须要有个沟通的窗口诉说一些真实的想法

匿名用户 抑郁情绪 2023/02/01

和老师交流很放松