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共132位“婚姻不忠心理咨询”专家

婚姻不忠心理咨询问答
  1. 1.领导强调责任,而你看重规则、具体要求,对么? 角色不同,工作目标不同。如果你的目标跟他的目标没有关系,他自然不会重视,反之,就会重视。
  2. 2.您好,看到您的这段文字,仿佛看到一个担心自己被丢下、担心自己被孤立、担心自己不被人喜欢的小孩,有点无助地站在那里。这样的场景,是否可以理解成你文字中所描述的“我知道我不应该把我过多的情绪寄托在朋友身上,但我好像无法自我调节”的这样的一种心境呢?从这句话来看,你是明白不能在别人身上找答案的,而且也更明白应该自我调节,但是无法做到。这其实是一种正常的情绪反应,人是群居的,在团体中,都会去想着找存在感,如果自己某时某刻没被看到,没有存在,就会有失重感与失去感,这种感觉是正常的。当我们意识到它的正常性后,先不否定自己,分析一下这件事,首先,报的这个社团是否是自己所喜欢的,再次还要看自己的时间安排。当然,可能对于你来说,加入这个社团意味着更多更好的融入寝室这个小团体,但你也说,明明你们平时的关系好像还挺好的样子,所以当自己询问是否还可以加入但是好像被委婉拒绝了,你感到了害怕。在这里,你看到了吗?你用了两个好像,“好像平时关系还挺好,好像被委婉的拒绝了”,两个不确定性,像是猜测又像是确定。回想一下,在以往的经历中,你曾有过这样的感受吗?曾有过这样想被接纳想被喜欢的想法吗?曾有过很关注很在意别人吗?那个时候,你是怎么做的,以及后来事情的发展是怎么样的呢?回想一下那个时候自己的内心,是否有更多真实的想法?那个时候是否消耗了自己很多的情绪,本来好好的时光,却用来去想未知的事情,徘徊在别人的想法与世界里,而丢了真正的自己。再想一下,那个时间,自己是否可以用来做些其他自己想做的事情呢?自己的时间自己定,很多的时候,我们无法去向外界找答案,无法知道其他人,但是我们可以做到的,就是把握自己的时间,去做自己的事情。希望我的回复可以对您有所启示,祝您生活愉快!
  3. 3.我感受到您的恐惧和焦虑……愿意倾听您内心的声音,和您一起更好地理解并应对这些情绪,提升您自身的心理抵抗力。
  4. 4.他过于向着那几个人,我跟她没讨论过,我的态度就是随她只要那几个烂白菜离我远点就行
  5. 5.抱抱自己,生活里如此辛苦的自己。 不知道你曾经发生了什么,让你对生活如此的小心和害怕,无法想象你承受着怎样的压力和痛苦。 我想如果需要,我可以陪伴着你,聆听你的故事。