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父母与孩子的关系,生一次病,你就知道了 | 写作日常
2020-09-22   3033次阅读   18个赞

 

 

Part 01.

一个人的运气是有限的

 

Life is a travel

 

人生即是旅途

Life is a journey, everyone you met

    其实一个人的运气是有限的,无论是幸运还是霉运,后面就看你自己的造化了。万物有度,如是而已。

 

    我特别喜欢酸甜味的事物,桔子、柚子、杏子、李子、桃子、葡萄、蜜饯等等都是我的最爱。也许是因为吃多了,牙齿终于被吃坏了。

 

     现在酸甜味稍微过度,牙齿就不行了。我想我此生牙齿所能接受的酸度和甜度的限度快到了,以后若还想体验这样的感受,估计只能靠我后半辈子的善来积累了。

 

    另外手也是。今年疫情在家,竟让我患上了湿疹。医生说以后不能接触肥皂、洗洁精、洗衣粉类似的东西,即使戴手套做家务,也不能戴太久,5分钟就要让手透气下,再套。 

 

     我特别好奇自己为何会这样。医生说,人到一定年龄,换季的时候就会这样。这个理由是无法说服我的。我妈干家务这么多年,怎么都没得过湿疹呢?

 

Part 02. 生活需要反思

 

Life is a feeling

 

我思故我在

I think,therefore i am.

 

     我是个爱探究的人,为此我思索了很久,终于找出了2个让我信服的理由:1、我的体质变差了。随着年龄的增长,人的体能会下降。尤其对长期不运动的人来说。2、过去我在这方面接触太多了,我的限度已经用完了,再用就出问题了。

 

    听起来有点命中注定的感觉。那这个命中注定的限度是怎么设置的呢?这个限度的设置,源于身体,源于心理,更源于道。所以如果想改变这个限度,就如同了凡改命,需要行善积德。

 

    当然这个善不只是指做好事,帮助他人,更是指帮助自己,爱自己。只有你看到你的身体感受和心理感受,然后接纳他们、尊重他们,帮助他们,才能真正的改变,这即是身心合一的修行。

 

    就比如我的牙疼。原本过度的酸甜就不利于牙齿的健康。而且为此,牙齿已经通过酸痛的体验和相关的梦魇提醒我很多次了,可是我却视而不见,依然贪念酸甜的味觉体验,而将其置于危险境地。对它,我可谓是不仁不义,也未尽到我应尽的责任。

 

    手上的水泡湿疹亦是如此。从小到大,除了妈妈,很多时候的家务都是我在做,刷碗、洗衣等。我从小就立志以后坚决不要洗衣服。所以工作后不久便买了洗衣机。可是我不喜欢的事,我还是会逼自己去做,尤其是在老家,比如过节,办喜事等。

 

 

Part 03. 身心需要看见疗愈

 

Life is a process

 

生活是一场修行

Life is a process of self-improving and refining

 

    心里的伤,身体知道。当你没有办法疗愈内心的伤,或者说总是忽视心里的伤,身体便会替他表达。

 

    相对于心灵对身体的爱,身体对心灵的爱更加无私。就像父母是爱孩子的,但其实孩子更爱父母。

 

    父母所有的言行和感受,孩子都看在眼里记在心里,然后替父母表达。可是很多父母却依然看不见,甚至归责于孩子,觉得是孩子的错。就像身体不舒服时,我们总是责怪身体不争气一样。

 

    所以,若真想身体健康,孩子幸福,我们需要了解自己的身体,了解我们的孩子,对他们有仁义尽职责的同时,还要看到我们自己心理的感受、疏解我们心理的感受,这样我们的身体,我们的孩子才不会因我们而遭罪。

 

    总之,疾病并不是坏事,它不过是身体和心灵的发声罢了;但疾病也不是件好事,因为它说明了,无论是我们的身体还是我们的心灵,我们都对他们忽视太久太多了。

 

    同理,孩子出现问题并不是坏事,他不过是孩子和父母的发声罢了;但孩子出现问题也不是件好事,因为它说明,无论是孩子还是我们自己,我们都忽视太久太多了。

 

    所以,亲爱的,好好觉察,好好修行吧。让身心合一,健康无病。让亲子和谐,健康幸福。

 

 


壹点灵,壹点心香,漫步前行

成为壹点灵专栏作者,写专属于心理学的班马文章

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