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身心调理其实如出一辙
2018-12-04   1237次阅读   8个赞

最近的一段看病经历让我联想到了心理咨询:

耳朵突然被真菌感染了,还历时了好几个月,其间痛苦不堪。去看西医,找了一主任医师,他给我开了猛药,每次都是好几付的消炎药,我一看到就害怕,我说我胃不好,他还是继续开,不管我吃了后来是不是会肚子疼…

换另一个主任医师,他说这个病没关系的,等它自己好,什么处理也没做。可我明明很难受,我熬不住啊,顿时感到很绝望……

后来我又找了这家医院的另一医生,没有什么大头衔,但一开始的接诊就很人性化,先用手做个“请坐 ”的动作示意我坐下,然后和蔼的告诉我这个病很常见,针对我的情况试了好几种方法,一次次地去,每次都极尽用心,(病人是可以感受得到的...)。最后,我积级配合医生治疗、同时运动、中药调体质三管其下,今天终于被告知我耳朵巳经很正常了!啦啦啦!

想到心理咨询也是同理,面对前来求助的来访者,对TA下短暂的猛药是不行的,带来的负作用可能后患无穷:来访者的心理问题一般都是个长期的的形成过程;无视来访者的问题也是不行的,这样更是对Ta没有任何的帮助,还凭添了来访者的焦虑或烦恼;只有像第三位医生一样真诚对待来访者、无条件积极关注、和Ta共同去面对Ta的问题、用自己的专业技能和真心实意一起去看到症状后面的真正原因,然后加上来访者的积极主动,真正的改变才有可能发生,来访者的问题才有可能得到解决!

还有:不是只有资深的咨询师才是最好的,咨询师和来要访者能相互匹配才是更好的!

其实不只是看病或心理咨询,人与人之间的关系也一样,我的眼里有你、心里有你、真诚以待,我们的生命体验就能多很多不一样的东西...

每个生命都值得温柔以待!

也愿毎个生命都能灿烂绽放!!

 

 


壹点灵,壹点心香,漫步前行

成为壹点灵专栏作者,写专属于心理学的班马文章

欢迎投稿及勾搭:wenzhang@yidianling.com


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