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【认证资质】 三级心理咨询师扬州大学医学院学习两个月 关于抑郁和焦虑的心理动力学分析与治疗课程于10月27日布莱克曼的督导形式为访谈式督导——即导师和被督导学员以对话的方式来逐步展开案例信息
我们不需要强迫自己改变,只要学会从不同角度发现自己的亮点就好。尽力做好自己能做的事,事情就会在你想不到的时候发生改变。从眼前的现实出发,寻求解决之道,才是乐观主义态度。它与只想着“没关系,船到桥头自然直”却什么都不做的乐天主义是不一样的。我们要抱持乐观主义而不是乐天主义
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