条** 婚姻不忠 2024/11/03

跟郭老师持续咨询几个月了，感觉很神奇，每天都有新的感受和变化。找到郭老师时是我人生最黑暗的时刻，我老公出轨了，这个打击太大太突然了！结婚以来他给我的感觉一直是很规矩很顾家的，那天我拿他手机时，一条消息正好发来，我就好奇的翻了一下，结果他和一个女人很多不堪入目的聊天记录就全被我看到了！我真是五雷轰顶啊，我万万没想到从我老公嘴里能说出这么浓情蜜意的话，我印象里只有我们刚开始恋爱时他会这么跟我说，但结婚这么多年，感情早就被生活磨淡了，我以为他是个没情趣的直男，没想到他跟别的女人聊天时会这么激情澎湃，跟我和周围的人印象里的他完全不一样，我的天塌了。

老公被我发现后，虽然很惊慌也承认错误，要和那个女的断了，但随着一天天我们不断的争吵，我发现越来越多他们的细节，我每天都在愤怒崩溃的情绪边缘挣扎，而我老公从开始的惊慌失措变得态度越来越恶劣，还反向指责我，说是我身上的很多问题导致他才会出轨，我真是悲愤交加，甚至崩溃到想和他一起毁灭！但想想孩子和父母，我实在不忍心让他们跟着担惊受怕，这么多天都是我一个人扛过来的，白天还得上班，晚上关起门来跟他歇斯底里的吵，孩子根本顾不得管，我的世界一片狼藉。

幸好这时候我遇到了郭老师，她在我最崩溃最无助最绝望的时候托住了我，我所有的愤怒和委屈一股脑全宣泄了出来，郭老师不仅很温柔耐心的疏解了我积压了很多天的情绪，还很专业的分析了我老公为什么会出轨，原来我老公是原生家庭的成长经历和他之前恋爱里的创伤，而且我们之前的沟通方式确实有问题，多年的争吵积压了很多矛盾，共同造就了他想在外寻求情感慰藉和情绪出口，而不是他真的多爱那个女人，我释怀了很多。

随着咨询越来越深入，我不仅在婚姻中很多困惑得到了清晰的解答，对老公的行为和心态越来越了解，我还对自己这么多年成长中的卡点得到了有效的梳理，郭老师的很多话对我一击即中，就是那种豁然开朗的感觉，感觉内在一天天的清朗明净，那些窒息压抑的感觉一扫而空，心里越来越轻松，能量越来越足，我越来越能感觉到开心了，连孩子都说“妈妈你最近变了很多，我很喜欢现在的你。”

我老公这时候也发生了很神奇的变化，以前他很烦我查他问他，也很抵触我的情绪，但现在他会很好奇的问我在做什么，有时候我想自己独处，他还想跟我一起聊天，还约我二人世界。我跟他说了跟郭老师咨询的过程，他也很感兴趣，说想疏解他工作上的压力和焦虑。没想到他跟郭老师咨询了几次，还把他过往的创伤疗愈了很多，他也感觉轻松释怀了。我们的感情越来好，感觉像回到了当年刚开始恋爱的时候，有时候我都不敢相信这是真的，但每天又真实的感受着变化，两个人一起成长的感觉真是太好了！

真的很感谢郭老师，她用自身的专业和经验，帮助我们这个家太多了！我在郭老师身上感觉到的不仅是对婚姻家庭的疗愈，更是她活力满满的状态，她虽然每天工作很多，不仅要给学生上课，还做咨询，还能陪伴家人，她还教了我很多育儿的经验，她对生活的热爱、对人生的智慧、对人性的通达、对成长不断向上的动力，让我深深的欣赏，郭老师就是个宝藏！

咨询的感受不是通过几句对郭老师的感谢表达的，她让我看到了什么是热烈自爱的人生，我想成为她这样的人。生命不止，热爱不止，婚姻只是一种关系，而我和我自己的关系才是终极探索，感恩郭老师！

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奶** 恋爱冲突 2024/11/09

两个月前我和男友爆发了有史以来最大的一次矛盾，虽然之前也吵吵闹闹的不断，但从未感觉伤到根本，基本吵一架第二天最多隔几天就和好了，可这次我们断联了两个月。我从愤怒到伤心再到绝望，我甚至怀疑他从来没爱过我，我每天反反复复都在想，如果他爱我为什么至我的感受于不顾？！如果他爱我为什么他把对错看的那么重？！如果他爱我为什么把我说了那么多次的问题还要不断重复犯？！他还很理直气壮甚至暴怒说我看不到自己的问题，我们在到底是谁的问题上疯狂拉扯，直到精疲力尽，谁也不理谁。说实话吵架时我歇斯底里的样子我自己都不喜欢，但我更不能接受的是他跟我硬着脖子吵的那种冷漠和强硬，我根本看不到任何他爱我的样子，这种窒息的感觉真是让我太痛苦了！

这时候我遇到了郭老师，她给我的感觉真的很温暖，我已经很久没在别人身上找到这种感觉了，是那种既很温柔又有力量又很清晰的感觉。面对我咨询时随时崩溃的样子，郭老师总是能深度共情，她理解我看到我的点很多时候都是我自己都看不清的，但她捕捉到了，抽丝剥茧的一点一点把我们矛盾的根源都找到了，让我看到了我们相处以来所有积压的真相。我从很愤怒绝望到迷茫无助再到越来越清明轻松，这一切的改变太快了，我甚至有种被稳稳接住并不断被带着在迷宫里探索的兴奋，我状态一天一天好起来了。

男友其实也舍不得我，他中间有尝试联系我，但之前我太绝望了，给他都是很冷漠的反应，他也很无所适从，后来我勇敢的回应了他，他很愿意跟我一起探索，我们一起跟郭老师做了几次咨询，原来我们在共同表达的时候还可以这么和谐，我们被郭老师带领着再次看到彼此的真心，原来我们一直爱着，只是太多的争吵把这份爱蒙上了厚厚的尘埃。

关于咨询我自己的感受是，优秀的咨询师是很有托举力和引导性的，可以很快的拨乱反正，帮助我们不在错误的道路上挣扎，尽快回到正轨，但我们自身的领悟和接受度也很重要，好的咨询师是能让我们找到自己的力量，改变自己的人生，感谢郭老师，谢谢您♥️♥️♥️

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博** 成长创伤 2025/01/05

郭老师咨询心得：
昨晚跟孩子的灵魂对话，让我们彼此都搞清楚了我们是谁，我们从哪里来，我们到哪里去这三个终极的人生课题，也明白了我们该如何在这场人生的游戏中通关，既不是逃离规则，也不是在自己的认知下创造规则，而是让规则自动失效。我们的父母在他们的设置下重复着工作，结婚，生子，养育等等按部就班的生活；老刘的设置就是他的苦情戏戏码，他愤怒直接地表达了他的不满，然而却有更多的不如意让他持续去表达；我的前半生就是一边在对抗父母的安排，一边却在复刻母亲的命运，所以我有很多愤懑，很多不满，很多抱怨，无处问责。当我通过学习和练习把那些原生家庭印记，创伤性记忆，限制性信念等等都疗愈的时候，我决定开始过不一样的后半生。我的人生不会再交由外部去设置，我要把人生的主导权握在自己手中。
我希望活出的状态调整为：真实，干净，纯粹。
感恩郭老师的引领和反馈！

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