领域

• 成长创伤
• 女性成长
• 内疚自责
• 焦虑情绪
• 抑郁情绪
• 恐惧心理
• 婚外关系困扰
• 婚姻冲突
• 产后抑郁情绪

人群

• 成人个体咨询
• 青少年咨询

擅长服务

• 情绪疏导
• 创伤修复
• 关系改善
• 情感分析

语言

• 普通话

流派

• 心理动力取向
• 移情焦点治疗
• 自体心理学

风格

• 专业
• 真实
• 温和而坚定

擅长介绍

【恋爱情感】亲密关系、恋爱心理疏导、情感纠葛、情感修复 【婚姻家庭】夫妻关系梳理、冷战、再婚 【情绪疏导】抑郁、焦虑、强迫、悲伤等情绪处理转化 【个人成长】人际交往、沟通障碍、社交恐惧

风格介绍

咨询风格：即温暖涵容，又稳定有力，有系统专业的受训背景。 咨询须知： 咨询更多是在深度理解一个人的基础上，寻找引起个体困扰和冲突原因从而进行改变，因此注定这不是一个很快速短暂的工作： 1.评估阶段：我需要1—3次左右的咨询小节对您有足够的了解，或者开始会问您一些问题，可能一开始并不会有很多帮助，所以，如果您想几次解决问题或者找到一些方法，我可能会让您失望，因为，我不认为我给您的建议或者方法能代替您的自我力量。 2.咨询阶段：心理咨询不是咨询师一个人的事情，这需要我们两个人一起来完成，我会尽最大的能力来帮助您，这有点类似潜泳教练和学员的关系、战友的关系。一般我们一周需要见面1—2次，每次50分钟。需要我们一起坚持，三天打鱼两天晒网可能会浪费您的金钱和时间。希望您已经准备好到心理咨询中来。 3.结束阶段：咨询过程中的暂停、请假、或者您需要结束咨询，我们务必要至少讨论一次，因为这是从您的福祉出发，如果我们不讨论的话，这可能会给您带来一些不利的影响。 4.匹配度问题：心理咨询工作来访者和咨询师是否匹配，这关系到咨询的成效，如果我们工作一次或者几次以后不合适，我会和您讨论转介的事情。