免费退改 严选咨询师 隐私保障
曹霞
400 元/节起
国家二级心理咨询师 中挪精神动力学受训中 心理动力学取向
呼和浩特·回民区
视频咨询
可约时间
服务经验 2020年通过年审
  • 6038 小时 个案时长
  • 7 从业年限
  • 1097 小时 受训时长
  • 258 小时 督导时长
  • 213 小时 个人体验
  • 5.0 咨询感受

咨询感受

查看全部
  • 情绪调节困难 35
  • 考试焦虑 13
  • 心理评估 5
  • 社交焦虑 4
  • 失恋心理危机 3
  • 亲子冲突 2
  • 情感困惑 2
  • 社交退缩 2
  • 更多 171
  • 匿名用户 情绪调节困难 2023/05/25

    随着老师对我记忆的挖掘引导,我的思路也清晰了一些,意识到了一些问题的原因,期待下次的咨询

  • 忠** 情绪调节困难 2023/05/24

    感谢老师的倾听,聊完心情好了很多,情绪都是反覆无常,时好时坏的,我相信经过一段时间的咨询,我一定可以好起来的

  • 栗** 不限 2020/06/14

    挺好的,对自己很有帮助

擅长方向
可约时间

个人简介

二级心理咨询师

咨询师寄语

在遇到心理学之前,我亦满身风雨。 生老病死怨憎哀,爱恨别离求不得。 为此,结缘心理学,踏上救赎求索之路。 从拒绝到接纳,从转化到疗愈。 我深深的经验到: 身体如何通过病痛来说话, 症状曾怎样帮助我们求生存, 渴望需经历怎样的婉转来表达。 真诚陪伴,温柔带领, 用生命点亮生命。 解开捆绑,活出自己。 每个人都是宇宙中独一无二的生命。 感恩缘份让我见证你的疗愈, 也照见自己的美丽。

曹霞

教育资质及受训经历

查看全部
资质
二级心理咨询师
学历
本科

长程 2项培训,累计860+小时

  • 精神分析连续培育与督导项目 2022/04/01-2024/08/01
  • 咨询师培训计划 2018/09/01-2022/08/01

短程 3项培训,累计237小时

  • 中国-挪威精神分析心理治疗师暨督导师连续培训项目督导组
展开更多

擅长领域

个人成长

依恋关系问题、成长创伤、女性成长

情绪压力

内疚自责、焦虑情绪、抑郁情绪、恐惧心理

婚姻家庭

婚外关系困扰、婚姻冲突、产后抑郁情绪

擅长群体

  • 成人个体咨询
  • 青少年咨询

擅长流派

  • 心理动力取向
  • 移情焦点治疗
  • 自体心理学

工作语言

  • 普通话

咨询风格

  • 专业
  • 真实
  • 温和而坚定

咨询风格:即温暖涵容,又稳定有力,有系统专业的受训背景。

咨询须知:
咨询更多是在深度理解一个人的基础上,寻找引起个体困扰和冲突原因从而进行改变,因此注定这不是一个很快速短暂的工作:
1.评估阶段:我需要1—3次左右的咨询小节对您有足够的了解,或者开始会问您一些问题,可能一开始并不会有很多帮助,所以,如果您想几次解决问题或者找到一些方法,我可能会让您失望,因为,我不认为我给您的建议或者方法能代替您的自我力量。
2.咨询阶段:心理咨询不是咨询师一个人的事情,这需要我们两个人一起来完成,我会尽最大的能力来帮助您,这有点类似潜泳教练和学员的关系、战友的关系。一般我们一周需要见面1—2次,每次50分钟。需要我们一起坚持,三天打鱼两天晒网可能会浪费您的金钱和时间。希望您已经准备好到心理咨询中来。
3.结束阶段:咨询过程中的暂停、请假、或者您需要结束咨询,我们务必要至少讨论一次,因为这是从您的福祉出发,如果我们不讨论的话,这可能会给您带来一些不利的影响。
4.匹配度问题:心理咨询工作来访者和咨询师是否匹配,这关系到咨询的成效,如果我们工作一次或者几次以后不合适,我会和您讨论转介的事情。

特殊约定

可约时间 (您的当地时间)

查看全部

如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

    关注
    立即私信
    立即预约