免费退改 严选咨询师 隐私保障
张立平
200 元/节起
中国心理学会高级讲师 CBT认知行为取向 国家二级心理咨询师
保定·新市区
视频咨询
可约时间
服务经验 2025年通过年审
  • 2348 小时 个案时长
  • 8 从业年限
  • 1444 小时 受训时长
  • 77 小时 督导时长
  • 20 小时 个人体验
  • 4.9 咨询感受

咨询感受

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  • 自卑心理 491
  • 焦虑情绪 294
  • 抑郁情绪 226
  • 情绪调节困难 195
  • 社交焦虑 128
  • 失眠障碍 66
  • 恋爱冲突 64
  • 职业倦怠 46
  • 更多 3.6千
  • 匿名用户 情绪调节困难 2025/03/22

    咨询前我只是想找老师舒缓一下焦虑与抑郁的情绪,在聊的过程中,我向老师反馈到的某种不舒服的感觉,张老师敏锐地抓住这个契机,让我第一次与我内心的小孩进行了一次见面会,它是可爱的,胆小害怕的,眼神有些许期待,就这样躲在半开的门后面看着我。满是欣喜,我要与它做朋友,感恩老师能让我与它见面,期待以后和它的互动。

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  • 啾** 情绪调节困难 2024/01/11

    张老师非常能共情,快速看到我的问题在哪里

  • 万** 自卑心理 2026/03/22

    孩子很喜欢老师的风格,亲切,鼓励与肯定。

擅长方向
可约时间

个人简介

中级社会工作师二级心理咨询师中国心理学会高级讲师中国心理学生活化全球推广者中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾北京家兴天下教育科技研究院研究员擅长技术:从临床心理学和精神医学的视角提供整合式心理咨询2015年9月 团体心理成长2017年9月-2018年7月 系统学习DSM-52018年10月-2019年10月 晨帆心理热线2019年6月-2021年5月参加婚姻家庭亲子成长学习2019年7月-2022年7月参加美利华心理咨询师与精神科医生国际标准规范化培训2021年11月-2022年11月 参加第一届美利华DBT团体研修班2021年8月-至今 参加家庭系统教育培训我对青少年、大学生、职场等人群的各类问题有非常丰富的个人经验,目前累计有1000+小时的工作经验。

咨询师寄语

你好,在这里我将和您一起探索、解决您面临的困扰,在这里我们互相尊重,您会好受到我对您无条件的接纳,使您愁烦的心灵得到安慰,得到温暖,得到理解,得到休息……相信自己都是独一无二的,您值得更好的对待。

张立平

教育资质及受训经历

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资质
二级心理咨询师
学历
本科

伦理 1项培训,累计16小时

  • 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训

长程 3项培训,累计1389+小时

  • 认知行为治疗(CBT)系统精修与督导班 2023/02/01-2025/04/01
  • 国际先进的专业知识学习与训练 2019/07/01-2022/07/01
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擅长领域

人际关系

人际冲突、社交焦虑、人际关系敏感、社交退缩

情绪压力

恐惧心理、抑郁情绪、焦虑情绪

婚姻家庭

婚姻冲突、家庭冲突

擅长群体

  • 成人个体咨询
  • 留学生/移民
  • 青少年咨询

擅长流派

  • 整合式取向

工作语言

  • 普通话

咨询风格

  • 赋能
  • 温和而坚定
  • 真实
  • 抱持
  • 深刻而有力

亲和、包容、睿智
擅长使用整合疗法调整人的认知(思维),改变对自己消极悲观的看法,积极乐观的面对生活

特殊约定

可约时间 (北京时间)

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如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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