s** 家庭冲突 2025/04/28

这节课有两个点让我影响很深
1. 事情没有做完，所以会一直陷入循环，比如我现在一直陷入对灾难的想象中，我面对问题，压力就会想逃避，一直在脑海中演示最坏的结果。很焦虑，很想逃离现在。我为什么会遇到这件事，是因为我没有觉察到这个老板究竟是怎样的人，我太想要一个好结果，太想摆脱之前的事情，我太急了。我收集了部分证据，做了最坏的结果打算，但是在这之前，我看看能不能得到我想要的结果。然后我想如果实在不行，我就去接受我努力过不行的结果吧。所以我得在这两天感受一下面对压力，焦虑，想象中的一些不太好的事情，我能不能有所成长，不然我碰到一些事就全线崩盘。
2. 提前做一些准备，如果我确实要生孩子，买房，不能以我没有准备好，就不去做。还是得去准备这个事情，在事情来之前我就做了，就没那么焦虑了。我已经找了中介朋友，让他帮忙找一下合适的房子，我这边说了大概的预算和安排。
3. 问了老师我的变现，但是她也是建议我去做老师，我一样一样来吧，有空就去面一下兼职老师
啊啊啊啊啊啊啊，好想哭呀，我怎么这么倒霉，为什么这个倒霉的人是我，为什么我过的没有别人好，为什么我賺不到别人那么多钱，为什么我没有别人会赚钱，为什么我没有别人那么会面对挫折，为什么我这么棒，哈哈哈哈哈哈，这么能面对自己的内心，好啦好啦，收拾好情绪再出发。

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s** 家庭冲突 2025/04/24

最近在喝豆浆，养身体。
面别人面久了，面累了，我总结一下，其实我作为HR我就想知道你会什么，你想在什么公司工作，什么场景下会发挥你的特长，你的缺点什么，怎么样能让你干的长久，什么场景下你会离职，你可控与否。你多久能融入大家，你能否为公司带来价值。我怎么保证你以上说的真的。你是否有一些我不知道的小秘密会影响大局。我只想用最短的时间把以上了解清楚。我不愿意花更多的时间在其他事情上纠结。
作为面试者我自己会想看到这家公司前景好不好，能不能活过5年，工作气氛是不是够好，领导会不会画饼加PUA，我有没有前途和钱途，我能否发挥我的价值，升职加薪。
然后双方在这种试探中，建立不了信任和链接，导致我很心累。
最近在养气血的路上，发现自己身体很不容易。我每天有一万个想法，思虑重，睡觉晚，吃的乱七八糟，不运动。有时候还爱生气。但是我在泡脚，早睡一点点，喝豆浆，敷面膜。而且尽量想做什么就做什么不内耗。
最近在看一本书，解决问题的办法，情绪对事情的影响以及解决问题的专心和专业程度。在还没有真正去面试的过程中，我好像还挺乐观。哈哈哈哈哈哈。
我拥有的已经很多了，努力找一份喜欢的，有前途和钱途的工作。
最近每天都穿裙子，化妆很开心，认真生活的感觉很好，我也不知道会遇到什么样的人，但是我会不惧和不愧。奥利给。
有感受到自己对一些人生活的好，工作的好的羡慕，嫉妒不知道有没有，然后会影响对自己的判断，我甚至有一种自狂，希望自己是最聪明的，生活的最好的，条件是如何不重要，重要的事那个最，执着于最，但是这不就是我本身的愿景相悖，我想和优秀的那一批人共事，创造价值。如果优秀的只有我一个，那伙伴在哪里？

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s** 家庭冲突 2025/04/14

坚持自己的原则是很难的，昨天晚上倒车入库蹭到别人的车，旁边人说反正没监控，等被查到了再说。我努力克服我怎么这么笨，这么不好蹭到别人的车，又要浪费钱了的想法，我想着我只要专注解决问题就好了，第二天我坚持要努力承担责任，金额小就付了，金额大就走保险。打了电话给车主，走了保险。车主最后说没关系，给我点赞。我能理解一点点，同时理解了坚持走正道，忍住诱惑还是挺难的，尤其是可以忽悠过去的时候。
但是能承担责任本身就是很棒的事，人格就是这样一点一点被塑造出来的。在别人都不知道的时候（我以为）坚持，同时也看到自己对风险的抵抗能力还是比较弱的。
另外就是感受到自己对父母的依赖和害怕，对我的影响就是会纠结，会因为我对他们的理解改变自己的活法和做法。
我还是记得老师说的，你的标准是什么，别人夸你是不是就是真的好，别人否定你是不是就是真的不好。
心里有了一些其他的情绪。心里还是有点为自己骄傲的。成为更好的自己，也更好的成为自己。

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