不稳定就会让我害怕
意识到自己很多点,比如太希望别人按照自己的方式来,希望在一种稳定的关系中,希望按自己的节奏来,然后下意识这样做了。
没有太关注自己的感受,太担惊受怕,感觉这个世界随时要崩塌。
然后好像好一点了,停一个月的咨询有很多考量,一决定要停就害怕,啊啊啊啊,但是我会期待自己像个大人一样,能独立处理一些问题。可能会是一个新的机遇和变化。
也有对自己赚钱能力的担忧,我老公可能是因为这次有帮我买两个月的课,切实的感受到承担的压力,刚刚和他聊了一下,他又认同我说的东西,但是我好像一个大人一样,强迫小孩子你必须按我的来,然后就是关注自己比较划算,关注别人其实没那么划算
希望过年会好好过,希望年后賺更多的钱来投入自己。
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和老师咨询好开心,哈哈哈,记录一下开心的感觉,最后的感觉是我和老师很像,表达方式很像
运用辩证的角度就是我真的不喜欢他,他在PUA我,应该她们都在想洗脑我,我能接受这个团队看起来是不怎么样,但是我们彼此是知道这件事,团结一致往前走,而非生活在压力之下。
我想要离职,去新的一片场地,过去的经验不一定是对的,可能大脑在担忧我,嗯,但是这是我的生活,我的人生。我还是想活的开心一点,而且我自己解决了自己的问题,不去逃避。才不会在面对别人的人生,试图解决别人的问题得到代偿,我只对我负责。
做一点点事情就会感觉很好,原来自己可以做到
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全职心理咨询师社会心理服务(中级)健康管理师专业从事心理咨询工作3年累计个案量超过3000+小时
做我所能做的,帮助你寻找到不一样的自己!
孙阴子
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