保障 免费更换咨询师 严选咨询师 隐私保护
林秋玲
自营
450 元/节起
CBT认知行为取向 系统家庭治疗师 国家二级心理咨询师
深圳·福田区·深南大道2003号华嵘大厦25楼2506室
当面/视频
最快可约今天14:30
服务经验 2025年通过年审
  • 3707 小时 个案时长
  • 8 从业年限
  • 1050 小时 受训时长
  • 261 小时 督导时长
  • 102 小时 个人体验
  • 4.9 咨询感受

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    咨询感受

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    • 焦虑情绪 1.1千
    • 分离焦虑 400
    • 职业决策困难 293
    • 灾难应激反应 147
    • 就业压力 141
    • 抑郁情绪 118
    • 同一性混乱 86
    • 职业压力 86
    • 更多 5.6千
    • 步** 分离焦虑 2026/09/04

      找林老师咨询的跨度已经6年了,每当迷茫难受的时候就会找她,在过程中她会耐心倾听,帮我我分析,并给到一些建议,不仅仅是心理上的建议,还有来自长辈、前辈的工作生活经验,交流中偶尔的几句话会让我茅塞顿开。
      我也跌跌撞撞地成长着,倒下过,爬起来,再跌倒,撞南墙,不管怎样,始终在前行的路上。
      未来还充满很多变数,加油。
      同时感恩遇到林老师。

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    • 万** 成长创伤 2026/09/02

      心理咨询体验非常治愈、收获满满。咨询老师特别温柔、耐心,全程没有压迫感,让人可以完全放松地敞开心扉表达自己。咨询过程中,我把近期积压的情绪、纠结的问题和内心困惑都逐一梳理清楚了。很多自己想不通、绕不过去的心结,在老师的引导下变得清晰通透。

      整个人从紧绷、焦虑的状态慢慢舒缓下来,身体和心理都得到了很好的放松。原来混乱杂乱的情绪、压抑的压力被一点点拆解、梳理、疏导,内心变得平静又踏实。

      非常感谢老师专业的分析和温柔的陪伴,不仅帮我看清了问题根源,也教会我更好地接纳自己、调节情绪。这次咨询特别值得,一次非常治愈、有力量的体验,让我重新拥有松弛、稳定的心态,非常推荐。

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    • 匿名用户 情感困惑 2026/02/13

      林老师在我的生活和工作问题上帮我梳理了很多信息,我觉得这些信息对我很有帮助,让我对自己的工作和未来增加了一些方向和动力。

    个人简介

    国家二级心理咨询师

    (WMECA)世界医学最高认证学会—WMECA完型治疗师

    (WMECA)世界医学最高认证学会—WMECA国际催眠师

    WTO旗下国际整体暨自然医学学会(IHNMA)—国际催眠师

    持续学习成长,个人体验,同辈督导,团体督导

    2019年开始在读美国西南大学心理学院应用心理学2019级硕士研究生课程(导师:蔡仲淮。全部课程是地面培训课程),并于2023年获得相应的应用心理学研究生证书

    咨询师寄语: 相信,尊重,专业,用爱心陪伴! 我擅长认知行为训练和精神动力学分析,同时融合人本主义,积极心理学等等心理学流派的心理咨询。我相信每一个人都是自己的人生专家,每个人值得被信任,每个人都可以拥有自己认可的幸福人生!

    资质与受训 2 项伦理 2 项长程 19 项短程

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    资质
    二级心理咨询师
    学历
    本科

    伦理 2项培训,累计59小时

    • 心理咨询伦理培训
    • 心理咨询督导概论及伦理

    长程 2项培训,累计134+小时

    • 应用心理学硕士研究生 2019/08/01-2023/03/01
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    擅长方向

    议题

    • 自我探索
    • 社会适应
    • 自卑心理
    • 依恋问题
    • 成长创伤
    • 分离焦虑
    • 内疚自责
    • 情绪调节困难
    • 焦虑情绪
    • 家庭冲突
    • 婆媳冲突
    • 代际冲突
    • 照顾者压力
    • 婚姻冲突
    • 产后抑郁情绪

    人群

    • 成人个体咨询
    • 青少年咨询
    • 家庭咨询
    • 留学生/移民
    • 精神康复者

    擅长服务

    • 动力提升
    • 创伤修复
    • 情绪管理
    • 情感分析
    • 关系改善

    语言

    • 粤语
    • 英语
    • 普通话

    流派

    • 叙事疗法
    • 整合疗法
    • 焦点解决短期疗法
    • 催眠疗法
    • 格式塔疗法
    • 心理动力取向

    风格

    • 专业
    • 富于创造性
    • 赋能
    • 真实
    • 温和而坚定

    擅长介绍

    【情绪压力】身心减压、焦虑抑郁、强迫消减 【婚恋家庭】亲子沟通、恋爱情感,婆媳关系 【个人成长】认识自我,理解自我,活出自我

    风格介绍

    尊重,温暖,信任,耐心,用爱陪伴! 四十多年的人生经历包括十九年的世界500强供应链项目运营管理工作经历让我变得语言幽默,引经据典,性格乐观积极,善于从语言沟通中捕捉语言背后的信息,立志成为专业的职业心理咨询师,为我遇到的每一个客户提供专业有爱的心理咨询服务。

    不擅长方向

    人群:儿童咨询

    议题:性健康和功能障碍

    咨询环境

    广东省深圳福田区深南大道2003号华嵘大厦25楼2506室

    访谈

    和您咨询是怎样一个过程,会怎么帮助来访者的改变/成长?

    心理咨询是一个看见即改变发生的过程! 在我多年的心理咨询中,我发现,来访者在咨询师面前越能感受到放松,就越能体验到改变发生和成长! 当然这个放松也是一个过程,第一次咨询时来访者和咨询师都会由于双方都是第一次相遇而自觉不自觉的警惕和防御,这是一个正常的过程。当咨询次数进入至三次到五次以上,这种由于陌生感产生的警惕和防御就会自然而然的减少,轻松和信任会随之增加,来访者的改变和成长就自然而然的发生了!

    咨询过程与方式

    我常住深圳市福田区,可以提供面询和网络咨询。 通常我们可以在首两到四节咨询中(每节60分钟)了解你来心理咨询的诉求并给出心理咨询专业建议。 一般一个心理困惑或者一个刚开始一两个月内的心理状况可以在五到十节咨询中得到较好的干预和改善。持续两个月以上或者多年频发的心理状况可能需要一年以上(50节以上)系统心理咨询持续支持和改善。

    特殊约定

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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