一** 中年危机 2026/05/10感谢丁老师给我一种拨开云雾见天日的感觉,但丁老师告诉我最重要的是看见自己,人生的方向盘在自己的手里而不是自己说的挂在风驰电掣的列车上一样。可能那个决定对我来说很难,但感谢丁老师给我不一样的解读和不再怀疑自己的力量和勇气。
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姓名:丁焱专业资质:二级心理咨询师、注册系统助理心理师、农学博士专业流派:心理动力学、认知行为(CBT)擅长领域:焦虑、抑郁等情绪压力、个人成长、亲密关系、亲子教育、学习和适应问题等专业背景专业身份:二级心理咨询师、心理健康教育指导师,中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员,中国心理卫生协会妇专委专家志愿者。系统受训:2023 年 9 月–2025 年 6 月:CAPA in China “向3000 小时进发” 两年期心理动力学培训2022 年 3 月–2024 年 7 月:北京师范大学心理学2021 年 9 月–2024 年 9 月:曾奇峰 UM 心理深耕计划三年培训2021 年 9 月–2022 年 10 月:CAPA in China “向1000 小时进发” 心理动力学培训2020 年 5 月–2023 年 8 月:中国心理学会临床心理评估及个案概念化连续培训2019 年 6 月–2021 年 12 月:王建平认知行为(CBT)治疗两年连续培训2017 年 10 月–2020 年 3 月:中科院心理所心理咨询与治疗专业硕士班系统接受督导和个人体验。
能鼓起勇气来咨询很不容易,这是一个了解自己,从痛苦中找到力量和希望的过程。它可能不是像魔法一样,念一句咒语就能心愿达成。但经过几次的咨询,绝大多数人会感觉到有变化。
丁焱
情感困惑
职业压力
学习困难、教育焦虑、亲子冲突
人际关系敏感、社交焦虑、人际冲突
睡眠问题、中年危机、选择困难、讨好型人格
分离焦虑、焦虑情绪、抑郁情绪
婚姻倦怠、产后抑郁情绪、婆媳矛盾
家庭增添新成员、结婚/分居/离异、本人受伤/生病
熟悉认知行为和精神动力学咨询,
相信来访者只是暂时遇到一个困难,我愿意陪伴你一起面对它,分析它,处理它,然后放下它,继续开心的面对今后的人生旅程。【情绪困扰】焦虑、抑郁、易激惹,睡眠质量差等
【亲子教育】亲子矛盾、孩子叛逆、青春期
【个人成长】婚恋困扰、职业发展、感情脆弱、害怕亲密






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