马老师耐心地倾听,并给予我了了一些分析和意见,有几个点还是比较受用的,比如职场相处之道,就像是智慧的刺猬,既保护自己也不伤害他人;还有学会如何有效地管理上级关系,以及在沟通时先体贴地理解对方的情绪,再平和地表达自己的想法。在这次交流中,我也自我反省到,在职场上,我常常不自觉地陷入防御姿态,鲜少主动出击,或许是我内心那份柔软让我显得有些被动。需要提升自己的能力,去识别并维护好与那些对工作至关重要的人的关系。调整心态,以更加平和的视角看待工作,把它当作生活的一部分,而非全部。在职场上,大家主要是为了共同的目标而努力,虽然职场中的关系主要以工作为导向,但这并不意味着我们不能怀揣着温暖和理解去对待每一位同事,只是,在这同时,我们也要明白,职场并非个人友情的温床。我要保持专业,以更加积极、中性的态度去拥抱职场中的每一次相遇与合作。
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非常好,老师很负责,分析得很透彻,根据我自身的人格特质,先在所处的困境,以及困境真正的原因进行专业负责的分析,切实的解决了核心问题的建议和策略,感谢,感恩🌹
人沉浸在自己的感受中时很难看清楚全局,谢谢老师帮我暂时跳出来看清了一部分,感觉很好很清晰
中级心理咨询师一级人力资源师婚姻家庭咨询师律师对于职业发展、个人成长、职场关系、亲子关系、情绪类个案有着丰富的咨询经验
有人说职场路上好比西天取经 一千个职场人会面临一千种“难关” 有人遇到与领导同事相处的“难关” 有人遇到无法排解工作压力的“难关” ...... #你在职场上遇到的难关是什么# 欢迎和我聊聊~ 人生总有二三事不如意,我希望用温暖而有力量的相处和您同行。20年企业高管、资深HR、执业律师,两个孩子的母亲,专业咨询师多重身份,让我经历了许多,也获得了颇多心得。我希望用这些经历和专业的知识为您带来治愈的力量。一言一语一心境,亦听亦伴一知己。每当遇到人生困境、职场困惑或是成长中的小插曲,我都期望能够相伴左右,做您身边的倾听者,和您共同期待更好的自己。
马春燕
职业决策困难、升职焦虑、失业压力
人际关系敏感、人际冲突
压抑心理、抑郁情绪、焦虑情绪、情绪调节困难
温和
红色物业机制创立,开创了河南红色物业与社区联动的先河。得到了中组部的高度赞扬与肯定。为红色物业在河南省的推广奠定基础并成为标杆,至今仍广泛传播
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