每次聊完都会好一点,但那阵正好情绪又开始低落,不想见人。聊到中途突然很想哭T﹏T,哭完说话都很没力气。老师感觉挺敏锐的可能觉察到我当时有些缺乏信心,让我相信她是专业的。
目前进行了5次。其实挂了电话还是焦虑,特别是咨询后面对问题前的这个中间阶段。但是沟通时能感到从中得到一定的支持支撑。而且我心里觉得她是愿意帮助我的。而不是单纯的出于工作机械式的走流程。我觉得这也很重要。
展开
嗯…第一次的印象是挺专业的,除了我的叙述外,进行了一些询问和引导。在沟通时注重我的感受,确认我是否理解,是否能愿意接受
毕业于中南大学湘雅医学院精神病学与精神卫生专业,精神病学副主任医师,中级心理治疗师,从事精神心理临床工作 17年,曾在市级专科精神心理医院工作十余年。近些年就职于私立健康管理公司,担任健康人群、亚健康人群及心理疾病人群的心理咨询及心理治疗、药物干预及心理干预。主要为客户提供个体、高端、私密的个体心理治疗,通过各种心理治疗技术如认知行为治疗、叙事治疗、正念冥想、催眠治疗、心身疗愈等)陪伴客户解决各类心理困惑(如失眠、情绪困扰、压力管理、夫妻沟通、亲子教育、个人成长等)。同时为集团提供员工心理援助,为人力资源部门提供心理培训及督导。个体心理治疗时长累计达 6500 多小时
亲和温暖、敏锐的洞察力、充分的自我觉察能力及影响力、扎实熟练的专业知识和技能、富有经验的解决方案、灵活实用的实操技术,全情陪伴来访者,帮助来访者拨开云雾,解决困扰,提升自我。
张彦坤
职业压力、职业倦怠
压抑心理、焦虑情绪
抑郁症、双相障碍、焦虑症
亲和温暖、全情陪伴、专业知识和技能扎实熟练、 敏锐的洞察力、解决问题能力强、方法灵活实用、充分的自我觉察能力及影响力
如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间
1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。