【个人简介】

我2004年毕业于中南大学湘雅医学院精神病学专业，精神病学副主任医师，心理治疗师（中级，卫生专业技术资格），亲子沟通培训师，婚姻家庭咨询师。一直工作在精神心理临床第一线。

2004—2015年，我任职于市级公立精神心理专科医院，从住院医师逐步成长为副主任医师，对常见精神心理疾病的诊断与治疗积累了丰富经验。怀着对心理事业的热爱，我持续参加培训并自学各类心理治疗技术，灵活运用于临床实践，积累了丰富的心理治疗经验。

之后，为了更专注于精神心理事业，我离开公立医院，任职于私立健康管理医院，为不同背景与需求的来访者提供个性化心理服务，通过整合式心理治疗帮助来访者应对各类心理困扰。2019年起入驻壹点灵平台，目前为广州门店面询心理治疗师。个体心理治疗时长累计8000+小时。

【咨询师寄语】

个人的情绪、身体与关系困境，都不是孤立发生的。症状背后，常藏着未被理解的需要，以及努力保护自己的方式。我愿意以专业、温暖、稳定的陪伴，与你一起理解困扰，找到适合你的改变节奏。你不必独自承受，我们可以从一次对话开始。

【擅长议题】

情绪压力：各类情绪障碍：抑郁、焦虑、双相情感障碍、强迫、睡眠障碍、躯体形式障碍、分离转换障碍等。

儿童青少年：亲子冲突、青春期叛逆、厌学、学习焦虑、校园人际等。

婚姻家庭：夫妻矛盾、婚姻经营、家庭关系、亲密关系。

个人成长：成长创伤、原生家庭、职业倦怠、工作适应、人际交往。

【擅长群体】

成年人：抑郁、焦虑、双相、失眠、婚姻家庭困扰、亲子沟通困扰、职场压力、个人成长等。

青少年：情绪困扰、厌学、学业压力、人际关系困扰。

【擅长语言】

普通话、粤语。

【不擅长议题与群体】

不擅长群体：7岁以下儿童。

【咨询方式与设置】

「理论取向」我是整合性心理治疗师，不局限于单一流派。会根据来访者的需要，以整合与折衷为核心，综合精神医学、心理动力、人本、认知行为、家庭系统、躯体视角、营养视角、神经生物学等视角，关注治疗联盟、共情等共同因素，制定并执行个性化心理解决方案。

「工作框架」

以关系为基础，从自我与自我、自我与他人、自我与情境、自我存在等维度理解来访者；结合生物、危机、心理动力、认知、行为、社会文化等层面，形成个体化方案。善于发现来访者的内在潜能与优点，陪伴来访找到属于自己的个体化成长方式。

「首次会谈」

首次面询通常60—120分钟。介绍咨询保密原则，来访讲述主诉与咨询期待；初步评估症状、发展史、依恋模式、认知行为模式、家庭文化背景、个人模式；结束前给出初步反馈及方案。个人详细情况在后续2—4次逐步展开。

「咨询节奏」

初期通常每周1次，每次60分钟；面对以焦虑为主诉的来访，会根据实际情况调整为一周两次，60—90分钟。稳定后可每周1次或按需调整。短程约6—12次，中程3—12个月，长程1年以上。频率与周期由治疗师与来访共同协商，动态调整。

【特殊设置】

「咨询形式」广州面询/视频咨询，具体以实际预约为准。

「保密原则」咨询内容保密；如涉及自伤、自杀、伤人风险、未成年人受虐或法律要求，将按伦理与法律规范处理。

「变更/取消说明」如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。

「爽约/迟到说明」临时取消、无故缺席或迟到，当次咨询仍正常计费。其他不可抗力因素，请联系平台客服。

「紧急情况」不提供24小时紧急危机服务；如有自伤、自杀风险，请立即联系120、110、精神科急诊或心理援助热线。

「未成年人」需监护人知情同意。

「费用与支付」以平台页面及咨询协议为准。

【咨询风格】

具备扎实熟练的专业知识和技能、灵活实用的实操技术。亲和温暖，洞察敏锐，丰富的人生阅历和社会经验，深度共情来访，注重自我觉察与关系互动，全情陪伴来访者，协助来访者应对困扰，提升自我。

【免责声明】

心理治疗不能替代精神科急诊与药物治疗。如症状严重或出现自伤、自杀风险，请及时就医。