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小** 情绪调节困难 2025/11/24我想说,不管在人生的什么阶段,只要选择心理咨询,您都是我唯一的咨询师。
抑郁从22年底开始,至今快3年了,曾经以为只是情绪不好,到了今年才认识到这是一种疾病。
我很感谢自己主动去寻求医生和咨询师的帮助,也很幸运遇见老师。是您让我的很多心结得到解决,哭了很多次。您不会告诉我如何解决,不会让我不要哭,而是告诉我让情绪流过我的身体,去感知情绪的流动。让我不要因为休息时间过长而自责,这是你挥出拳头的蓄力。
“你的固执是保护你走到现在的盔甲”,让我不再觉得固执是我性格的缺点。
最后,希望我们都身心健康,也希望我可以作为案例,能帮助到您以后的帮助对象。
最后想说:爱你哦~
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日** 情绪调节困难 2026/01/13温柔治愈的声音,非常非常有耐心的倾听引导,专业、亲近,无形之中就治愈了一切,写的字不多但真切。
小** 情绪调节困难 2025/09/08很感动,打破了我曾经对自己的某些成见。
心理学博士国家二级心理咨询师高校心理教师
有目的的、有意识的,关注、觉察当下的一切,而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应,只是单纯地觉察它、注意它。看见即疗愈。
刘晨
升职焦虑、工作与家庭冲突、职业挫折、职业倦怠
社交困难、社交焦虑、人际冲突、人际关系敏感
讨好型人格、成长创伤、睡眠问题、网络成瘾
温暖,亲和,专业
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