议题

• 青少年情绪问题
• 厌学问题
• 社交回避/恐惧
• 人际关系敏感
• 社交焦虑
• 情绪调节困难
• 抑郁情绪
• 焦虑情绪
• 恐惧心理

人群

• 青少年咨询
• 成人个体咨询

擅长服务

• 关系改善
• 情绪疏导
• 行为矫正
• 恋爱指导
• 情绪管理

语言

• 普通话

流派

• 认知行为疗法
• 心理动力取向

风格

• 专业
• 真实
• 耐心
• 抱持
• 温暖

擅长介绍

做为一位全职心理咨询师，多年深耕于个体咨询，主要擅长领域：青少年咨询（休学，厌学，ADHD、学业迷茫），情绪困扰（焦虑，抑郁，恐惧，强迫），人际关系苦恼（社恐，人际敏感）、成瘾行为（酒，烟，游戏），等问题 特别擅长帮助迷茫大学生、研究生解决学业，人际苦恼、找到人生方向。也帮焦虑、抑郁、强迫情绪困扰的来访者缓解情绪压力、处理躯体化反应、学会情绪调节方法，能更好的面对生活和工作。 【情绪困扰】长期受情绪困扰，如忧郁、焦虑，恐惧，孤独、烦躁，强迫 【婚恋情感】恋爱情感，婚恋沟通，青少年心理 【个人成长）人际关系，睡眠困扰，心理健康，自我探索

风格介绍

温和，敏锐，真诚，尊重关注个人成长和情感体验。眼里有光，心中有爱。 助人自助---咨询师只是一位陪伴者，陪伴来访者一起去探索未知的心灵，使之成为自己的心理 咨询师 以精神动力学探索根源 人本主义咨询态度，行为认知改变方式 长年接受团体及个人成长体验，2015年-至今约100时，个人分析：40时 个案进行专督导，督导经验：接受个体督导：20小时 接受集体督导：80小时