免费退改 严选咨询师 隐私保障
张俊红
自营
500 元/节起
浙大心理学硕士 中德班精神分析师 复旦兼职咨询师
上海·杨浦
当面/视频
可约时间
服务经验 2025年通过年审
  • 4640 小时 个案时长
  • 8 从业年限
  • 1333 小时 受训时长
  • 464 小时 督导时长
  • 283 小时 个人体验
  • 5.0 咨询感受

咨询感受

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  • 依恋关系问题 17
  • 成长创伤 7
  • 压抑心理 5
  • 童年期不良经历 2
  • 青春期叛逆 2
  • 家庭冲突 1
  • 更多 34
  • C** 童年期不良经历 2025/03/11

    老师很温柔,很好。

  • 惊** 家庭冲突 2025/03/09

    老师很有专业的在帮我们分析,受益匪浅。

  • 神** 依恋关系问题 2025/03/04

    咨询师很有亲和力,让人信任。

个人介绍
擅长方向
可约时间

个人简介

国家二级心理咨询师浙江大学应用心理学硕士复旦大学兼职心理咨询师上海鲁能等多家企业特邀心理咨询师清华大学积极心理学指导师8年心理咨询从业经验,6年高校心理学教师、6年企业人力资源的经历,擅长用精神分析的理论理解来访者,运用积极心理疗法、认知行为疗法、静观自我关怀、教练技术等,以人本主义的态度,与您一起发现优势、管理情绪、持续践行,活出心花怒放的人生。有关咨询:咨询每小节50-60分钟,通常建议每周在固定时间会面1-2次,具体频率视需双方协商而定。前3-4小节为评估阶段,主要工作是收集信息,双方通过初步接触和了解,判断是否匹配,对咨询的目标和方向达成共识。咨询分为短程咨询和中长程咨询。短程咨询帮助你处理当前生活中出现的比较具体的问题,通常在10到15次以内,具体频次和时间以你的需要灵活调整和协商。中长程咨询则帮助你探索持续困扰你的生活模式或生活议题。如果确定需要中长程咨询,评估阶段之后一般会按照双方约定的时间和频率会面。对内心的深度探索需要在稳定的咨询框架下持续一段时间才能取得成果,因为人性远比任何东西都复杂。备注:若主页显示时间不合适,可私信商议。

咨询师寄语

发现优势,做你想做的人;发现意义,做你想做的事。我希望你能活出最精彩的自己,见识到令你惊奇的事物,体验未曾体验过的情感。如果你发现自己还没有做到,我希望你有勇气重新再来!

张俊红

教育资质及受训经历

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资质
上海二级心理咨询师、教师资格证
学历
硕士

伦理 1项培训,累计16小时

  • 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训

长程 4项培训,累计912+小时

  • 精神分析评估与诊断(中阶) 2023/05/01-2024/08/01
  • 2年制·精神分析取向心理治疗研讨班(一期) 2022/02/01-2023/09/01
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擅长领域

个人成长

讨好型人格、依恋关系问题、成长创伤

情绪压力

抑郁情绪、焦虑情绪、压抑心理

婚姻家庭

代际冲突、家庭冲突

擅长群体

  • 成人个体咨询
  • 青少年咨询
  • 伴侣咨询
  • 精神康复者
  • 身心障碍者

擅长流派

  • 心理动力取向
  • 人本主义疗法

咨询风格

  • 温暖
  • 抱持
  • 沉稳
  • 耐心
  • 专业

温暖

咨询环境

上海上海市徐汇区天钥桥路327号嘉汇国际广场G座1906AB室

特殊约定

可约时间 (北京时间)

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如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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    张俊红
    上海 · 杨浦
    浙大心理学硕士
    中德班精神分析师
    复旦兼职咨询师
    4640 个案时长
    8 从业年限
    1333 受训时长
    464 督导时长

    擅长领域

    讨好型人格

    依恋关系问题

    成长创伤

    抑郁情绪

    焦虑情绪

    压抑心理

    代际冲突

    家庭冲突

    咨询师寄语

    讨好型人格

    依恋关系问题

    成长创伤

    抑郁情绪

    焦虑情绪

    压抑心理

    代际冲突

    家庭冲突