免费退改 严选咨询师 隐私保障
刘然
300 元/节起
沈阳师范大学教育学硕士 精神分析取向咨询师 国家二级心理咨询师
济南·历下区
视频咨询
最快可约今天11:00
服务经验 2025年通过年审
  • 1354 小时 个案时长
  • 11 从业年限
  • 570 小时 受训时长
  • 124 小时 督导时长
  • 38 小时 个人体验
  • 5.0 咨询感受

咨询感受

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  • 空虚感 400
  • 抑郁情绪 278
  • 失恋心理危机 178
  • 情绪调节困难 90
  • 成长创伤 58
  • 情感困惑 55
  • 社交退缩 42
  • 亲密关系不安全感 40
  • 更多 1.3千
  • w** 职业压力 2023/03/05

    和刘然老师咨询八次了,每次的效果都很明显。为什么呢?相信大家都有过倾诉的经历,和别人倾诉的时候,总感觉别人不知道你在想什么。但是刘然老师能够在交流中让你了解自己,她更多的不是看到这件事,而是让你看到自己这个人。感觉和刘然老师的交流鼓励了我,让我能能看到自己的长处,内心很温暖

    展开

  • l** 成长创伤 2025/11/21

    一般

  • 座** 情绪调节困难 2025/10/18

    OK

擅长方向
可约时间

个人简介

我想也许正在浏览这个页面的你可能在经历某种困难,也许总是陷入某种低落的情绪中,也许在一段关系中不知何去何从,也许总被孤独、无意义等议题所困扰,也可能还有一些失眠、胸闷的“症状”,走到现在一定很不容易,为了让你更快速的判断我是否适合你,我想告诉你我并不擅长人生导师式的直接建议,我深信每个人都有自己的力量,你可以创造自己的生活,只是目前被某种“情节”困住了,我会陪你找到你自己的力量。所以在与我工作的过程中,我们之间不是师生,也不是一种指导关系,而是合作伙伴。 我主要擅长方向为情绪问题(抑郁、焦虑等情绪)、恋爱情感问题及个人成长议题(人际关系议题、婚恋议题、自我价值感、童年创伤等),我的来访年龄通常在18—45岁之间。 目前不承接严重自残及自杀行为的来访~

咨询师寄语

通常前1-3次为评估会谈,我会了解你目前的困境、你的诉求、你的成长经历,在这个过程中,你也可以评估我是否适合你。 短程咨询在8-20次左右,适合这类来访:没有重大的童年创伤;目前的困境因一些具体事件引发且时间跨度不长,不涉及人格层面的困难。 中长程咨询:30次以上,适合以下来访:心理困扰持续时间较长,虽然在认知层面懂很多道理或知识,但在不同的关系不同的情境中重复出现一些困难;需要来访对自己的困难有好奇心、对自我成长有较强的动力。在这个过程中我会邀请你自由表达自己的想法、感受、画面、梦境、事件,也会关注你对咨询、对我的感受,因为在我们的关系中激起的感受往往是探索内心世界的重要入口。我会在一些需要探索的部分邀请你停下来慢慢思考,也会把对你的某些理解反馈给你。最终我们期望你能过上一种不被过去限制的人生,你可以更加自由的体会自己的情绪、做出自己的选择。 请在安静、独立的空间内进行心理咨询。

刘然

教育资质及受训经历

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资质
二级心理咨询师
学历
硕士

伦理 2项培训,累计202小时

  • 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
  • 徐凯文《技能提升营》,课程内容包含咨询伦理、人本存在主义、CBT、精神分析、个人成长(正念)。

长程 2项培训,累计300+小时

  • 《精神分析理论基础、实务操作、案例解析两年系统培训课程》,共计180课时。授课教师为张沛超、王浩威、徐钧、严和来、周励志等。 2020/02/01-2022/04/01
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擅长领域

恋爱情感

亲密恐惧、亲密关系不安全感、情感困惑、恋爱倦怠

个人成长

自卑心理、讨好型人格、空虚感、成长创伤

情绪压力

压抑心理、焦虑情绪、分离焦虑、抑郁情绪

擅长群体

  • 成人个体咨询
  • 留学生/移民

擅长流派

  • 心理动力取向
  • 客体关系取向
  • 自体心理学

工作语言

  • 普通话

咨询风格

  • 温暖
  • 抱持
  • 温和而真诚

特殊约定

可约时间 (北京时间)

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如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

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