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免费退改 严选咨询师 隐私保障
张晓霖
200 元/节起
中国心理学会会员 上海市心理学会会员 中级社会心理师
上海·浦东新区
视频咨询
可约时间
服务经验 2023年通过年审
  • 1908 小时 个案时长
  • 2 年 从业年限
  • 1051 小时 受训时长
  • 101 小时 督导时长
  • 10 小时 个人体验
  • 5.0 分 咨询感受

咨询感受

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      擅长方向
      可约时间

      个人简介

      同济大学国际企业管理专业本科目前个案时长累积1200小时+。擅长领域：个人成长、人际关系、社会适应、婚姻情感、家庭矛盾、抑郁倾向、急性干预等。持证情况：中级社工师中级社会心理服务师二级人力资源管理师治疗取向：以人本为前提的动力学结合CBT进行心理咨询工作此外，目前对于从新精神分析流派中的客体关系疗法、意象对话疗法也在进修中。CBT认知行为疗法，会用到系统脱敏、放松训练、催眠冥想等技术助人自助：看到、理解、接纳、放下、重塑

      咨询师寄语

      让情绪流动，你不是情绪，情绪也不是你，觉察你的情绪，接纳你的情绪。

      张晓霖

      教育资质及受训经历

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      资质
      二级人力资源管理师、社工师、社会心理师
      学历
      本科

      长程 2项培训，累计252+小时

      • CBT普及计划：认知行为疗法系统培训 2021/06/01-2023/12/01
      • 心理咨询师高阶实操训练营 2020/12/01-2022/09/01

      短程 7项培训，累计799小时

      • 心理咨询案例病理评估与选择
      • 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
      • 心理治疗师培训
      • 徐凯文咨询伦理课
      • 中国心理卫生协会心理咨询师实操培训
      • 临床咨询师系统培训
      • 心理咨询师系统培训

      擅长领域

      恋爱情感

      情感创伤、爱能力缺失、失恋心理危机

      情绪压力

      焦虑情绪、抑郁情绪、内疚自责、压抑心理

      个人成长

      自卑心理、拖延行为

      擅长群体

      • 成年人
      • 职场人
      • 大学生
      • 留学生
      • 夫妻

      擅长流派

      • 焦点解决短期治疗

      咨询风格

      • 坚定
      • 真诚
      • 赋能
      • 真实
      • 温和而坚定
      • 耐心
      • 抱持
      • 温暖

      当你开始接纳自己的情绪，你已经跨出了很大一步。

      特殊约定

      可约时间

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      如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间

        咨询须知

        1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。

        2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。

        3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。

        4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。

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