个人简介：

我是一名精神动力取向的咨询师

本专业为社会工作，大学时代在心理学老师的影响下，开始着眼于探索自己的心理世界

毕业后取得国家二级咨询师，社会工作师执业资格，已完成长程整合培训，精神分析基础培训，目前正在接受自体心理学长程系统培训

且持续接受专业督导，个人体验

我始终坚信，咨询的本质，只有一个，那便是人，在我们的网络咨询室中，每个人都是独一无二的存在

我尊重每一位来访者本身，珍视每一位来访者的个人价值和内心感受，希望通过我们的咨询工作，分享爱自己的力量及修炼与自己和平相处的能力。

咨询师寄语：

我与你同路而行，按你旧时轨迹走出自己真正模样～

擅长议题：

个人成长，通过咨询师的陪伴与镜映，探索我们内在的潜意识

亲密关系，觉察内在固有观念的影响，尝试追求爱与接受爱

情绪压力，不断识别与理解我们的情绪来源，调整心理柔韧性

擅长群体：

擅长与成年来访（18岁以上）开展一对一个体咨询

不擅长议题：

亲子教育主题

不擅长群体：

目前尚且无法接待未成年来访；正在经历强烈自杀自伤困扰；已确诊重症及人格障碍的来访人群

咨询过程与方式：

以谈话方式为主，可能根据我们咨询的实际情形，辅助以OH卡牌或意向图画等形式

首次会谈我们会就主诉问题进行了解，如果希望聚焦当下的困扰，我们会设立10次左右的咨询规划，如果更想探索内在世界和人生意义，我们可以考虑20次以上的长程咨询方式，当然这一切的前提，都是首次会谈互相了解后，我们双方愿意尝试继续工作

通常的咨询频率为一周一次（固定时间），长程咨询经过我们共同讨论，也可采取一周二次的方式

特殊设置：视频咨询

咨询风格：

平和，无说教亦无傲慢

稳定，沟通中顺畅与否，我都尽力安在

包容，无可无不可