个人简介

全日制硕士学历、心理学专业博士班、高级职称；

CPS注册督导师D-26-055、国家二级咨询师；

CPS注册心理师X-21-650、亲密关系咨询师；

985高校硕士研究生行业导师(兼)，有15年以上企业中层管理经验（兼职工心理咨询）。

平台督导师及体验师、面试官，为实战型专职咨询师。现为专职全职心理咨询师。

✅【作为督导师】发现你的优势和与从众不同，做咨询师职业成长的安全绳；每个咨询师都是带着伤疤成长的战士，我是愿意做那呵护你伤口的绷带。

（动力学取向，结合胜任力模型，进行个案概念化；相关场景模拟督导、指导）

✅【作为体验师】执念，因为幻想的客体而生；最遥远的不是关系，而是爱无法解冻；拨开迷雾，才能就能看见关系的剥夺与馈赠。

（从依恋与爱、自尊与需要、关系与自我、价值与冲突、自恋与人格维度进行探索）

✅【工作经历】3年中学教师；15年国企中层并兼职EAP心理咨询；后几年至今，专职心理咨询师、督导师。

✅【成长经历】原生家庭磕磕绊绊、跌跌撞撞，为疗愈自我和家庭关系，期间找了武ZHI红老师咨询体验。感恩与武老师的相遇，给我最好的疗愈。

✅以下作为咨询师部分：

⭐咨询师寄语：世界上最大的苦难是没有苦难。身处苦难，便是生命之花绽放之始。如果你愿意花一些时间来探索自我成长，请你来和我一起。

⭐擅长议题：

【婚姻关系】老公出gui、重组家庭/单亲家庭、婚外性、情感淡漠

【成长探索】女性成长、童年创伤、爱无能、自我探索、内心冲突

【性心理】性创伤、性障碍、处女情节、性生活不协调、LGBTQ+

⭐擅长群体：伴侣咨询、家庭关系、职业发展、成年人群、青少年群体

⭐咨询流派：精神分析/动力学、人本主义、家庭治疗

⭐咨询过程

1、对于3-10节的超短程咨询，将包括前期了解情况、分析讨论、发展探索等三步进行。

2、对于10节以上的中长程类咨询，分四个阶段：

（1）初始访谈阶段（第1–3次），主要是梳理你的成长历程、创伤经历、主要问题或卡点；商量咨询目标；评估咨访匹配度，讨论工作设置与边界；根据心理动力学概念化框架，商定长期工作方向。

（2）探索分析阶段（中期），根据精神分析/动力学视角框架，探索分析存在的冲突与卡点，找到基本焦虑或抑郁情绪、人际关系与行为及创伤模式；借助动力学、家庭治疗等技术，深入探讨深层心理动力，为找到出路奠定基础。

（3）修通成长阶段（后期），降低心理成长的阻抗与恐惧，修复、哀悼创伤，塑造并形成新的情绪管理、自我权力、主体性，提升自尊水平等，摆脱旧模式，形成新模式。

（4）校准巩固阶段（结束），梳理复盘内在成长与改变过程，处理告别与分离；提升面对独立的内在自我力量；对发展与成长方向进行校准评估，探讨长期发展思路。

⭐咨询设置

1、根据中国心理学会及行业标准，每节咨询时间为50分钟。请知悉。

2、若为2人及以上的伴侣或家庭参与咨询，建议预约2节以上咨询。

3、本人为专职咨询师，时间较充裕。考虑避免过多的无效打扰，页面仅开放少量时间，咨询或个人体验时，欢迎随时私聊我了解。

⭐咨询风格

抱持、鼓励、坚定；有温度，有见地；有思路，有条理。