寻** 童年期不良经历 2025/04/28

这次咨询好像挖到了根，触及到灵魂，我感到自己是值得并且可以爱的人，这是一个重大转变，老师也为最近一段时间做出巨大努力，但是效果是不错的，这种修复很是美好，我知道了我安全感低的原因，革命尚未成功，还要继续努力，和老师一起加油。

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有** 抑郁情绪 2025/02/10

谢谢老师一直以来的陪伴和疗愈，我觉得自己成长了很多，最重要的是学会了转念的能力。
转念让我从消极的思维转化为积极的思维。尽管我现在每天还是会有点反复挣扎，但是我已经把它当作是一个人生课题来对待了。我不仅可以学习到面对痛苦时的耐受力，也可以学习等待，还可以学习包容。
接受痛苦、感受痛苦，就是全新疗愈的开始。既然事已至此，生命提出了这个问题，那我就好好地回答，把这份痛苦转化为成长的养分。
这样看来，其实我收获的也很多。
在这过程中，我学着自爱，学着在真理和慰藉之间找到平衡，允许自己不必事事做对，允许自己给予自己时间成长，允许自己试着去拥抱不确定性。
现在有时很好，有时很苦，但是都没关系，这都是成长必经的过程，在这过程中有老师的陪伴，引导，关怀，接纳，我感到很开心，很幸福，谢谢老师。也谢谢我自己，很努力，不论是做咨询还是看书，还是带着症状生活，都很好。
感恩。

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甜** 抑郁情绪 2023/12/11

一共做了19次的心理咨询，从最初的中度抑郁症到现在状态平稳和时而能感受到快乐的事物，非常感谢老师的陪伴和疗愈，中间有过3次躯体化症状，后来配合针灸治疗，从躯体化到头疼到心脏不舒服，到现在的一切比较平稳，觉得很幸福，就像生命重生了一次一样，至少现在没有那么多痛苦，还处于一个比较稳定的状态，一个好的心理咨询师会在你失落走头无住的时候陪你疗愈一下是很幸福的事情，也是一个漫长的过程，总之，真的非常感谢许老师的陪伴。允许自己先休息一段时间，放空一段，过一段单纯的时光，什么都不去想，等有能量了再去修复从前的伤害。

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