您好，有缘与您相遇，

在人生旅程中，我们会遇到很多困惑、迷茫、甚至困境；但有时困境又或许是一个契机，在告诉我们一些什么，带领我们去看看自己的发生。

在此，我想分享一下我自己的人生困境、探索之路以及与心理学的结缘；

我是一位善于付出、比较亲和的人；在孩子出生后，婆婆过来带娃一起居住超过10年，期间经历了各种三角关系的竞争与矛盾，整个家庭疲惫不堪，我充满了困惑而进入了心理学，因我持续在团体中浸泡，逐渐明白了很多发生的背后动力是什么，我们开始重新磨合，我，爱人，孩子，公公婆婆，我们每一位都变化了，我们的边界开始清晰，整个大家庭也从对抗走到了相互尊重。

同期我遇到了工作瓶颈，我在公司任职高管十几年带领近50人团队，那几年公司发生巨大动荡，管理层陆续离职。我同时经历着婚姻和工作的困境，令我进入深深的怀疑、自责、困惑；在此期间，我进入了个人分析，在多年个人分析中，我逐步理清了一家企业的管理困境以及每个主体之间的碰撞和矛盾，当我明白了这些后，我自己也进入到了一个很好的工作状态。

这十年，我因为婚姻和工作这两个巨大困境的探索、而深入精神分析。

在这10年的探索和调整自己的路上，我的感受力从压抑、到打开，我的情绪从激活、到稳定，过去的很多想象在这个过程中穿越；我在精神分析中受益，也期待把这份探索和力量带给更多的伙伴。

困难困境不可怕，当我们处在困境之中时、真的很艰难，但还有一种可能是去看看自己发生了什么，身边的人发生了什么？当我们领悟到一些发生时、很多东西就悄然变化了；不是谁改变了谁，而是因为自己的变化，打破了双方形成的原有模式，相处也会随之自然和融洽。

以下为我在心理学之路中的受训和经历：

心理咨询师，家庭婚姻咨询师，

应用心理学硕士三年（在读）

精神分析行知学派成员，成都精神分析中心会员

中法精神分析连续培训项目成都中心第二届(三年)

精神分析行知学派研讨班(2022年-2023年)

创意表达性艺术疗育五年连续培训项目(五年)

儿童精神分析发生学1至5阶(三年)

2023年起接受拉康派个人分析，持续中

每周接待个体咨询、长程个人分析来访

每周资深拉康派分析家、持续个体督导及团体督导

2017年起，持续共读、带领各精神分析读书及艺术疗育团体