一、个人简介

你好呀，很高兴在这里与你相遇，我是徐传艳，国家二级心理咨询师、家庭婚姻咨询师，深耕心理咨询行业近20年，拥有扎实的心理学理论功底与海量实战咨询经验。

自2008年至今，我始终怀揣敬畏与热忱，走在专业精进的路上。我的专业成长足迹遍及国内精神分析、认知行为、家庭治疗、催眠、心理剧、后现代合作对话等流派，师从曾奇峰、张海音、李艳苓、盛晓春、李鼎智等业界泰斗，并持续接受长达十余年的系统督导与个人体验。

近20年里，不仅是理论深耕，更是与上千个生命深度对话。我坚持以“人”为本，整合我所学，为每一位来访者量身打造最合适的成长路径。我相信，心理咨询不是“修理”，而是一段用专业与真诚，陪你找回内在力量、重写生命故事的旅程。

二、擅长领域

我的工作覆盖情绪心理、关系修复与个人成长的各个层面，尤其擅长：

1. 情绪压力疏导：针对性改善抑郁、焦虑、内耗、烦躁、低落、压力过载、情绪失控、失眠心慌等情绪问题，帮助来访者调节情绪状态，建立稳定平和的心态。

2. 社交障碍调适：解决社交恐惧、回避社交、人际敏感、沟通紧张、人际关系疏离、职场人际冲突等困扰，提升人际交往能力与社会适应力。

3. 个人成长赋能：助力自我认知模糊、自卑敏感、缺乏内核、迷茫内耗、自我价值感低、成长停滞等问题的改善，帮助来访者建立自信、完善人格、实现内在成长。

4. 原生家庭修复：疏导与父母沟通矛盾、亲子隔阂、原生家庭创伤、被忽视、被否定、家庭相处压抑等问题，和解原生家庭，摆脱原生内耗。

5. 婚恋情感咨询：专注恋爱矛盾、婚姻沟通障碍、亲密关系疏离、情感矛盾争吵、情感断裂修复、婚恋认知偏差、失恋创伤、婚姻危机修复等婚恋情感分析与疗愈。

三、擅长群体

我的服务面向所有渴望心灵成长的18-60岁个人、伴侣和家庭。无论你是正被情绪困扰的职场人，还是在关系中迷茫的伴侣，亦或是希望突破自我的探索者，我都会提供一个安全、专业、接纳的空间。

四、不擅⻓领域

1 严重精神障碍急性期（如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作）——此类需以精神科药物治疗为主；

2未成年⼈（18岁以下）个体咨询（若为家庭治疗中的成年成员部分，可个案讨论）；

3法庭要求的司法⼼理鉴定或强制类⼼理评估；

4重度⾃闭症、智⼒障碍群体的⼼理⼲预；

5成瘾物质的急性脱瘾期⼼理⼲预（康复期稳定后可在医疗背景下协作）。

五、不擅⻓群体

我不会承接以下来访者的个体咨询，以确保您获得最合适的帮助：

1当前有主动⾃伤/⾃杀计划且拒绝安全承诺者（我会协助联系危机热线或转介⾄精神科急诊）；

2⽬前正处于另⼀段咨询关系中，希望与我进⾏“补充咨询”或“⼆诊意⻅”者（除⾮原咨询师书⾯ 同意协同⼯作）；

3主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估；

4与我在⽣活或⼯作中有双重关系（如熟⼈、同事、上下级）的个体；

5不愿意接受任何形式的初始评估与反馈，坚持“⼀次解决问题”的来访者

六、咨询过程与方式

融合心理动力学、认知行为、系统家庭治疗、情绪取向、后现代咨询、催眠疗愈等多种成熟流派技术，根据来访者的性格特质、问题类型、个人需求一对一定制专属咨询方案，不套用模板化疗愈方式，做到因材施教、对症疗愈。

我的咨询过程通常分三步走：

1. 初始评估与建立联盟：耐心倾听你的困扰，全面梳理问题根源、成长背景、情绪状态，精准评估心理问题核心，搭建安全、尊重、保密的咨询关系；

2. 深入探索与工作阶段：基于你的目标和人格特质，我会灵活整合精神分析、认知行为、家庭系统、人本、后现代等多种疗法，与你一同深入探索问题的根源。我们不仅会调整认知和行为，更会触及深层的情感与关系模式，实现由内而外的改变。

3. 巩固成长与结束：在你感觉到明显改善后，我们会一起回顾整个旅程，巩固你的收获，并讨论如何将咨询中的成长应用到未来的生活中，让你成为自己最好的“心理咨询师”。

关于咨询频率与设置：

初期建议每周1次，固定时间与时段，以建⽴稳定的安全框架；

后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活；

每次50-60分钟，壹点灵app视频咨询。

七、工作理念

以真心倾听内心，以专业疗愈困境，以陪伴赋能成长。

我是你身旁一个专业、坚定而温暖的“旅伴”。陪你走出迷茫与痛苦，帮你和解自我、接纳生活，最终拥有稳定的情绪、舒适的人际关系、通透的内心状态，活出从容自在的人生。

我的工作，是专业的，更是有温度的。改变或许不易，但请相信，当你决定为自己而来，改变就已经发生。