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免费退改 严选咨询师 隐私保障
林雅
100 元/节起
浙江大学硕士 国家二级心理咨询师
杭州·上城区
视频咨询
可约时间
服务经验 2024年通过年审
  • 592 小时 个案时长
  • 9 年 从业年限
  • 499 小时 受训时长
  • 260 小时 督导时长
  • 139 小时 个人体验
  • 4.9 分 咨询感受

咨询感受

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  • 抑郁情绪 275
  • 情感困惑 232
  • 职业压力 28
  • 情感创伤 21
  • 压抑心理 12
  • 亲子冲突 3
  • 厌学问题 3
  • 爱能力缺失 3
  • 更多 800
  • 仁** 情感困惑 2026/03/24

    咨询了4个月，谢谢老师，让我看清了自己，也让我明白了很多东西，以前的我焦虑，幸福感低，现在的我知道自己为什么会这样，看见了问题，很幸运能遇到这么好的老师

  • 青** 情感困惑 2026/03/24

    特别细心，特别耐心，特别喜欢，是一个很负责的咨询师，而且很善于找到原因

  • 善** 抑郁情绪 2025/12/23

    尝试了很多心理咨询师，有一些有效果，有一些没啥效果，这次跟林老师的通话以后，感觉给了一些以前没有分析角度，有收获还会再来

擅长方向
可约时间

个人简介

国家二级心理咨询师、985高校硕士研究生学历擅长：个人成长、亲密关系修复、年轻人恋爱、职场适应、学业压力等方向流派：认知行为学（CBT）、焦点解决短期治疗（SFBT）、接纳承诺疗法(ACT）风格：温柔、共情、理性、耐心人生态度：认清生活真相，依然热爱生活。

咨询师寄语

我曾经淋过雨，所以想为您撑把伞。如果世界对你不温柔，可以让我试试吗？

林雅

教育资质及受训经历

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资质
三级心理咨询师、二级心理咨询师
学历
硕士

伦理 1项培训，累计16小时

  • 心理咨询伦理培训

长程 1项培训，累计215+小时

  • 认知行为治疗2年系统培训 2023/09/01-2025/09/01

短程 6项培训，累计268小时

  • 精神分析2年系统培训项目（在读）
展开更多

擅长领域

恋爱情感

情感创伤、情感困惑

职场发展

职业倦怠、职业适应问题

情绪压力

焦虑情绪、抑郁情绪

擅长群体

  • 孕产妇
  • 成人个体咨询
  • 伴侣咨询

擅长流派

  • 认知行为疗法
  • 经典精神分析
  • 焦点解决短期治疗
  • 接纳承诺疗法
  • 催眠治疗

工作语言

  • 普通话
  • 英语

咨询风格

  • 抱持
  • 温和而坚定
  • 深刻而有力
  • 赋能
  • 清晰

特殊约定

可约时间 (北京时间)

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    咨询须知

    1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。

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    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。

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