视频咨询
最快可约今天18:30
找专家
左滑查看更多
保障 免费更换咨询师 严选咨询师 隐私保护
黄丽凤
自营
50
元/节起
国家二级心理咨询师
家庭教育指导师
12355青少年心理健康守护员
广州·白云区
服务经验 壹点灵平台认证
- 365 小时 个案时长
- 8 年 从业年限
- 634 小时 受训时长
- 481 小时 督导时长
- 0 小时 个人体验
- 5.0 分 咨询感受
可约时间 (您的当地时间)
查看全部
如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询感受
查看全部
雷** 情绪调节困难 2026/07/14我可以完全地敞开讲 是因为信任 您耐心地听 尽全力引导我 是因为认真 没有人喜欢听别人啰嗦 心理咨询师很伟大 以前我不了解 您们太不容易了 真诚地感谢
变** 情绪调节困难 2026/07/23老师很有耐心的教我非常感谢老师
匿名用户 健康焦虑 2026/07/15挺好的，整个过程让我觉得很放松
个人简介
国家二级心理咨询师、12355 心理健康守护员、家庭教育导师
咨询取向：
以动力取向为核心，整合人本、认知行为疗法，主打中长程深度心理探索。
擅长方向：
情绪困扰疏导、认知模式调整、人际关系 / 亲密关系 / 亲子及家庭关系修复。
适配人群：
愿意向内探索、希望深度理解自我的来访者，无年龄、性别限制。
不承接：
强对抗议题、复杂性创伤个案
咨询设置：
工作时间：周一至周六 9:00-21:00
咨询形式：视频 / 电话，单次 50 分钟
常规频率：每周 1 次，可协商调整
预约规则：变更需提前 24 小时告知；迟到、缺席按既定规则执行。
咨询师寄语： 带着疲惫与困惑来就好。 我做你的同行者，稳稳陪伴。 你的一切情绪与渴望，都值得被认真对待。
资质与受训 1 项长程 8 项短程
查看全部
- 资质
- 二级心理咨询师
- 学历
- 本科
长程 1项培训，累计130.5+小时
- 广东省心理热线技术培训初中高价（该培训为广东省精神卫生中心官方统一组织，无个人导师制，故无个人导师签名，仅由主办单位盖章。） 2021/05/01-2024/05/01
短程 8项培训，累计503小时
- 《徐凯文亲授|咨询伦理200问》
- 叙事隐喻疗法三阶
展开更多
擅长方向
领域
人群
擅长服务
语言
流派
风格
擅长介绍
我主要与那些“心里装了很多事”的人一起工作。 如果你总是在关系里感到疲惫，习惯照顾别人的感受却忽略自己；如果你明明很努力，却总觉得“我还不够好”；如果你正经历一段迷茫期，说不清哪里不对，但就是找不到从前的自己——这些，正是我在咨询中最常陪伴来访者一起走过的路。 我比较擅长处理：情绪困扰（抑郁、焦虑、空虚感）、亲密关系与依恋议题、自尊提升与自我认同、以及原生家庭带来的长期影响。对于一些职场压力、拖延、决策困难等偏认知层面的困扰，我也会结合认知行为技术进行短程聚焦工作。
风格介绍
我的工作方式，可以用一句话概括：不急着修好你，先陪你看懂自己。 我的风格是温和、细腻、非评判的。你不会在我的咨询室里听到说教或评价，而是一个愿意认真听你说话、慢慢陪你理清混乱的人。我擅长从你说到的那些看似零碎的片段里，连接出一些你自己都没意识到的线索和模式。 我以动力学为主要理解框架，整合人本和认知技术。这意味着：我们不仅关注“怎么办”，更关注“为什么会这样”。改变需要时间，如果你愿意进行中长程的探索，我可以陪你走得更深。
咨询环境
广东省广州天河区花城大道18号建滔广场10层1001室
访谈
您在咨询过程中的关注或思路是什么？
我会先倾听和承接你当下的情绪感受，再和你一同梳理亲密关系、亲子关系等人际互动中的困扰，最终走向内在自我的探索与成长。我尊重你的节奏，不评判、不加速，陪着你一步步往前。
您通常如何与来访者开始第一次咨询？
初次咨询我们会在放松、安全的交流氛围中，把表达的主动权交给你 —— 你可以从任何想聊的内容说起。我会先倾听你的处境与感受，再和你一同确认接下来的咨询方向。
和您咨询是怎样一个过程，会怎么帮助来访者的改变/成长？
这是一个由表及里的陪伴过程：先疏导积压的情绪压力，再梳理关系互动中的困扰，最终探索内在自我的力量。在这个过程中，你会逐渐更了解自己，更从容地应对情绪，在关系里也会更舒展自在。
在咨询中，来访者期待能获得具体的建议或指导，您怎么看待这个需要？您会给来访者明确的建议和反馈吗？
我很理解这份需求。我会结合你的实际处境，分享可操作的情绪调节方式、关系沟通的参考思路，也会和你一起探讨不同选择背后的影响，但不会替你做任何决定。成长的主动权，始终在你自己手中。
“即使没有一些和来访者相似的经历，为什么您依然可以理解和帮助到来访？
情绪的感受、关系的困惑、自我成长的迷茫，有着共通的心理规律。依托系统的专业受训与持续的咨询实践，我能共情你的处境，理解你的感受，和你一起探索困扰的根源，找到适合你的应对方式。
您最希望来访在开始咨询之前要知道的是什么？
咨询没有 “必须快速变好” 的要求。无论你是正被情绪困扰、被关系牵绊，还是对自我感到迷茫，都可以带着真实的状态走进来。成长没有统一的时间表，我们按你的节奏来就好。
咨询过程与方式
我信奉温和而有力量的咨询风格，以安全、接纳、不评判为咨询底色，陪伴你梳理情绪困扰、厘清关系卡点、探索内在自我。所有工作都以你的节奏为准，不催促、不强迫，在稳稳的支持中陪你走向更舒展的状态。 咨询流程 咨询通常分为三个阶段，全程可根据你的状态灵活调整： 1. 初始评估阶段（第1-3次） 初次见面我们先建立信任的咨访关系，表达的主动权完全交给你——你可以从任何想聊的话题开始。我会完整倾听你的处境、困扰与诉求，一同梳理问题的形成脉络，共同确认咨询目标。所有探索都以你能接受的速度推进，没准备好的内容完全可以暂缓。 2. 探索与成长阶段（核心工作期） 这是咨询的主要阶段，我们由表及里逐步深入：先疏解积压的情绪压力，让你先获得情绪上的轻松感；再拆解亲密、亲子等人际关系中的互动模式，看清卡点背后的深层逻辑；最终落脚到内在自我的成长，帮你搭建更稳固的内心秩序。过程中会结合认知调整、情绪调节练习等方式，给到可落地的参考与支持。 3. 整合与收尾阶段 当咨询目标逐步达成，我们会一起复盘成长收获，把咨询中的经验与方法迁移到日常生活中。如果你希望暂停或结束咨询，我建议我们用至少一次咨询做正式告别，处理分离的感受——这本身也是很有价值的成长环节。 咨询设置 时长：单次标准咨询为50分钟，预留少量弹性时间处理当次收尾 频率：常规为每周1次，可根据你的状态与需求灵活调整 形式：支持语音、视频和面询3种方式，可按你的偏好选择 保密：严格遵守心理咨询保密原则，你的所有信息都会被妥善保护 预约：如需调整或取消预约，请提前8小时告知，我们共同协调新的时段 咨询是一场双向奔赴的旅程，你可以先感受风格是否适配，再决定是否继续。愿我们能一同走过这段向内探索的路。
特殊约定
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
关注
立即私信
立即预约