通过和周老师的这次咨询,我对自己当前的心理状态有了更加清晰和深刻的认知,不轻易评价这种认知是好是坏,因为每一种情绪和认知都有其存在的价值和意义。但我要努力将当前这份自我认知转化为实际行动,积极采取行动,现在尝试与导师进行深入的交流,为自己设定合理的短期和长期目标,希望能够在学业和人生道路上稳步前行。
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老师很温柔。非常的好。
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三千小时心理咨询个案经验和十一年基层公务员经历拓展了我对人性的认知视野,丰富了我对人类情感的体验,让我在艰难跋涉时心怀希望,打磨出一个更有韧性的自己,也帮助我更好地作为受伤的治愈者陪伴你在人生低谷蓄积力量、拨开迷雾、探寻曙光!数年初为人母的心情书写记录了孩子的成长点滴以及我尽心尽力做“恰到好处的妈妈”同时重新养育“内在小孩”的成长心路,也帮助我更自然地为你提供足够涵容的心理空间。希望带着伤痕长大的你也能给脆弱的自我一个温情的拥抱,并逐步培育出内在安宁,勇敢地迈向自性化的新征程!心理咨询是用生命影响生命的工作。我敬重每颗心灵赋予的信任,秉承善行、合作、灵活等理念,愿稳固的工作联盟为你提供心灵栖息的港湾,也接受动荡时刻自有其意义。我期待以一己微小的光芒照亮有缘遇见的你,愿每一个对生活有热望的平凡人终将绘就更加自由而美好的人生图景。感谢你邀请我聆听你的故事和心语,让我见证你生命力的独特绽放! 在助人工作中须时常保持对自身局限性的觉察,不断精进专业修为,提升职业胜任力。我会寻求督导以突破工作盲区,并进行自我分析以修通个人议题。在超越情结限制、实现自我更新的路上,我愿与你同行!
请完整真实填写个人信息。穿着外出服或得体家居服。选择安全、安静、私密的环境开启心灵探索之旅。 谈话按时开始,按时结束(可提前),延时补约。若你不能如约谈话,请提前3小时留言,否则正常扣费;未到场15分钟或不适合谈话(环境或匹配问题),当次咨询正常扣费。 如我临时有事无法赴约,会与你协商调整时间;如我因故迟到或中途有事离场片刻,会相应延长时间;如我超时5分钟未到场且联系不上,请无需等待并另约时间进行。 发生不可测的网络卡顿、掉线及双方调试设备占用时间或不可测、非可控的外界声音等干扰,依然按时开始和结束。 未成年人咨询须监护人知情同意。如有精神科诊断,请遵医嘱服药。如有自伤自杀想法和行为,须承诺在咨访关系存续期间不采取任何行动,紧急情况第一时间寻找身边亲友的支持帮助或及时拨打当地危机干预热线。 建议保持每周1-2节的稳定谈话频率,前期和特殊情况可适当增加频次。4-6节为初始评估,20次短程,60次中程,60-80次以上长程。前期重在建立信任关系及一定程度缓解症状,中后期着力于更深层的创伤修复与人格成长;结案阶段约占整个咨询历程1/6,主要巩固咨询成效并处理分离焦虑等议题。
周桂英
童年期不良经历、讨好型人格、成长创伤、消极完美主义
恐惧心理、哀伤反应、焦虑情绪、抑郁情绪
家庭冲突
真诚关注,用心陪伴,平和温暖,助人自助。
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