你** 亲子冲突 2025/11/03

今天我怀着无比感激之情写下这次，其实是一直以来的咨询感受，以表达我对壹点灵公司，特别是达粉会老师以及郑宇和虔诚两位顾问的感谢。因为通过三年多的咨询，我们的家庭成员之间的关系变得越来越和谐，我闺女的精神状态有了很大的好转，特别是困扰我闺女8多的进食障碍终极问题得到有效缓解。以前我闺女每天晚上都要催吐，严重的时候每天晚上吃吐两次，身心健康都受到很大伤害。现在催吐的次数控制在每周2-3次，而且食量也大大减少。以前我认为进食障碍治愈的可能性几乎为零，现如今我对女儿的康复充满了信心，我越来越相信，不借助医院治疗也能让进食障碍康复。
回想两三年前的生活，简直不堪回首。那时和闺女的相处很困难，时时感到很疲惫，不只是做点家务，抑或是互相伤害，更重要的是心疼，而且看不到希望。
那时看不到闺女有快乐，我们之间动不动就发生冲突，闺女情绪上很容易崩溃。那时候，每天我都不敢放下手机，微信不及时回复就会引发冲突（惹出陈谷子烂芝麻的一堆事情）。不敢说实话，比如闺女问买的衣服好看不好看，说好看是敷衍，说不好看是看不上她。周末去哪吃吃什么也不敢说，猜不透她想吃啥，去吃我想吃的菜（记得只有一次）她不爱吃，然后很不开心。让她决定，她又说啥事儿都得她操心。几乎每天都会因为晚饭而产生不愉快，有的时候爱吃的会连续吃几天，有时候连续做又说天天都吃一样的，问她想吃啥永远是不知道。主食准备多了也挨埋怨，荤菜不可口也是大罪过。家里的衣服堆积如山，不敢说买得太多了，这是忌讳。每次让我帮忙找衣服我都特别紧张，找不到就是大事儿。我和她之间从来不会谈心，没法靠近，张嘴就是错，不管回复微信还是面对面沟通，一句话要在肚子里折腾几个个（打腹稿）才敢说出口。除了说事情（今天吃什么、周末去哪儿逛）几乎没有交流，每天小心翼翼的。逛街花钱不能犹豫，犹豫就是事儿，直接崩溃，引发冲突，并且不能解释，解释的结果是冲突升级。不但给她花钱不能犹豫，舍不得给自己花钱也是事儿，会让她觉得自己很不懂事儿。甚至出门我背什么样的包都能让她很不开心，在大街上就会吵起来。三天一小闹五天一大闹，一旦发作不分场合，大喊大闹，连哭带嚎。然后就得一通哄，做深刻的自我检讨，使劲儿夸闺女一通才能过关。
我和我老公之间的相处也是很不和谐。我时常感到他对我很不尊重，我喜欢的东西包括电影电视剧大多会收到贬低。我和闺女之间不管发生什么事情，都是我的错，我感到他没有体谅到我的难处，永远站在闺女一边。我和闺女之间发生的事情（闺女的毛病，和我的冲突）都不想听，“那是你们的事情”，这时常让我感到自己在孤军奋战，很无助。回家见面也是怼怼怼，不会心平气和的说话，感觉老公总是瞧不上我。两个人相处大多数时间都处在不开心的状态，（我一度以为他也抑郁了），特别是每次打麻将都会和他妈妈以及他姐姐不停的吵架，打完麻将会很累，很不开心，这种不开心大多数时候不会直接表达出来，很多时候这种闷气会撒给我和闺女。在花钱方面，老公对我们尤其是我非常不满意，埋怨我在最困难的时候没有在经济上帮他一把，不明白我每月怎么能把工资都花光（其实我经常还不够话，跟他解释从来都不听）。这样折腾其实自己也很不开心，那段时间我看到他明显的苍老下去了。我觉得这个家里的每个人都不快乐，感到这个家要被毁掉了。对我进行的心理咨询不认可。每次沟通涉及到钱的问题都会跟我说我搞的那个心理咨询是浪费钱，和他说话时常让我感到是在对牛弹琴。每次都是话不投机半句多，很不愉快。按照心理咨询老师给的建议，我开始自己寻找爱好并且发展下去，他大概是看到我在这方面投入的时间和精力有点多，会说我是最自私的人。其实这些都不是我擅长的，而我却要把它们当成工作来做。慢慢的我开始从中找到了快乐，这也是最终目的，我发现我快乐了闺女也一点点的有了变化。我经常会觉得老公不希望我开心快乐。在和闺女开始做做“分离”的工作中，我很难得到他的支持，因为凡事他都认为是我的错，从来不敢站出来说句公道话（闺女的情况也特殊，一开始确实经不起别人说她一个不字，）他每天都被闺女缠着打电话，讨论NBA，我感到很无助，这个分离做起来太难了。
不知道从啥时候起，大家都发生了改变。我老公这边，现在大多数时候能好好说话，日常沟通过程中也很少怼我了，特别是在家庭群里，每次语气都是和气的，表情都是愉快的。这让我感到收到了尊重，家里变得很温暖起来。在意识到自己被他妈妈控制时，我老公敢于当面和妈妈对抗，表达出自己的真实想法和态度（这一点让我很是佩服），比如，在没有时间配他老妈打麻将的时候他会直接跟他妈妈说“我们都有自己的事情要做，不能做到每个周末和节假日都陪您一起打麻将；有不开心的事情直接跟我们俩（老吴和他姐姐）说，别总在群里发小作文了，晚辈们都看着呢”，这太有勇气和魄力了，在以前他只会自己暗自生闷气。并且现在能站在（我和他姐姐）别人的角度来看问题，比如在过节回我家看我老妈，或者是她姐姐和同学聚会的时候，我老公会站出来跟他妈妈说“我们有事情要做，不能急着赶回来陪你打麻将”。在我老公在他妈妈面前为我说话的时候，我感觉到自己被保护了。在和闺女的相处的时候他也能站在我这边。比如天凉了，在我建议老公该换凉席的时候，闺女说我多管闲事，现在我老公能公开对闺女说“我愿意让她（我）管”，这让我得到莫大的支持，我觉得和闺女做分离的工作越来越轻松了。在花钱方面，当我跟我老公说明白我钱都是怎么样花出去的时候，他一下帮我还清了信用卡三万的欠款。这减轻了我很大的压力，让我有了被关心和爱护的感觉。
闺女的改变是悄无声息的，反反复复，感觉漫长却又充满希望感。至今只记得她第一次表达出“喜欢”（那样温暖的午后）是在三年前我过生日那天，当时给我的感觉是很幸福，好像是一俱僵尸里突然充进一丝血液。到今天她不再那么容易发脾气，也能有说有笑，也能向我撒个娇；以前不能触碰的话题比如花钱、吃吐，比如婚恋等等现在也能谈论一下了。我感觉闺女好像越来越像个正常人了。特别是最近闺女在吃吐方面的改观让我对她完全康复（戒掉催吐的毛病）抱有很大的希望。
总之，在和闺女的相处里我们的关系不再像以前一样一边倒，女儿不再那么强势，我跟她说话不用再小心翼翼的，也不用时时盯着手机看，有了很大的自我空间。我能感到女儿对我的关心和爱。我改变了以前对闺女的愧疚感，而是对她真切的关心和爱护，女儿也能包容我。现在我有什么想法和意见也能直接表达。比如我想在老家多待几天她也尊重我的想法；对她吃吐的问题也能进行讨论，这样我能更多的了解她的身体状况和心理状态；也会交流婚恋观念，也会谈论她的婚嫁问题。
咨询过程很漫长，在这漫长的路上达老师一直给我加油打气。一边了解一边帮我分析我们家存在的问题，用她精湛的的专业知识和丰富的经验帮助我们想办法，制定解决方案，为我们的家庭走向正轨付出了很大的心血。
现在回想起来，如果在2022年的那个下午我没有拨通虔诚老师的电话，我就不会遇到达老师，那我们整个家庭的命运都要改写。遇到壹点灵、遇到虔诚和郑宇两位认真负责的顾问，特别是遇到达粉会老师是我今生最大的幸运，能够坚持做三年多的咨询是我这辈子做的最正确的事情。
千言万语难以表达我的感激之情，遇到你们真好！

展开

奇** 厌学问题 2025/03/20

达老师温柔又耐心，在我杂乱的表述中，一步步梳理线团，找出可疑的症结，教我应对策略，继续打怪兽

才** 厌学问题 2025/05/14

达老师会非常耐心倾听和给到明确的指导与方向 ，孩子和我都受益匪浅，感谢老师！！！