你好，我是马海明咨询师，是一名国家二级咨询师，沙盘游戏治疗师，对青少年心理和夫妻家庭咨询拥有大量的完整案例经验。同时也持续进步自己，也在心理学研究生备考中。

自2016取得国家二级心理咨询师证书以来，我已全职执业9年多，主要在咱们平台从事视频咨询，以及平台报备的面询。工作对象主要是由父母陪伴来的青少年和夫妻家庭，主要帮助大家解决厌学情绪，学业压力，多动儿童家庭心理成长，夫妻父母关系问题，原生家庭困惑处理。我的受训经历和案例经验告诉我，没有谁的困境是自己一个人单独造成的。就像一个孩子的学业压力，可能背后是一个孩子承载着父母的关系压力。当孩子不堪父母关系带来的压力时，可能会潜意识的让自己成为一个问题，来改变家庭的现状。于此同时，我还经营个人工作室，积累了大量线下工作的经验。无论是怎样的工作对象和怎样的问题困惑，拥有看待问题和解决问题的系统观，看到来访所处的境遇和历程，而不是单一看到问题本身，是我一直以来的工作理念。

我接受过精神分析，家庭治疗，EFT依恋等治疗技术的系统培训，并每年持续学习。在实际工作中，我倾向于采用整合性咨询技术，精神分析及潜意识干预，认知和行为主义，人本以来访者的议题为出发点灵活开展工作，而不是固定使用某一种方法。以来访者的实际情况为中心，以真实和现实的看见和理解为基础，而不是工作流派为主。工作方法和工作流派很多，但是我相信，咨询师的人格健康和对生活的深刻理解，以及自己丰富的生活经验，才是运用心理咨询技术的基础。

这些年来，我在平台做了大量视频咨询和面询。有的时候新的来访半夜求助，我和平台助力及时响应，头顶明亮的月亮陪伴我们和来访一起走过了艰难时刻，这种画面，也形成了我内心的珍贵的感受和体验。那时候我就知道，真实的链接，真诚的去理解，客观的分析，对处于困惑之中的来访多么的重要。与其说来访者有了问题，更科学的讲是问题在来访者的生活中起到了什么作用，解决了这个问题，来访者新的发挥更好作用的替代品是什么。它是否更健康，更能取代原来问题所发挥的作用。

同时，我的咨询理念是以客户的存在为工作中心，帮助来访者找到属于他自己风格的解决问题的能力，以及客户最自然的成长路径，和系统观的家庭关系咨询方法。

咨询设置

- 单次咨询时长：一般为50分钟；可根据来访者需求延长至90分钟（收费不同）。

- 咨询形式：一对一线上视频，如有面询需要则必须提前和平台报备并得到许可后进行。

- 可预约时间：每周可提供至少10小时工作时间，具体日期和时间段待定，请参考主页时间设置或私信沟通。

收费方式：在我的主页，找到咨询项目一栏，选择适合自己的项目下单，或者联系平台助理帮忙下单。

- 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。

我主要的工作方向包括

- 压力、焦虑、抑郁等情绪问题

- 自我认同与持续成长

- 神经多样性群体（如ADHD、ASD引起的困扰）的心理辅助和成长工作。

- 留学与跨文化适应，留学生情感问题。

- 亲子沟通与家庭关系

- 人际关系问题（上下级关系、青少年同伴关系）

- 学业压力，数学恐惧，感性科目短板

- 同性情感问题

不擅长/不处理的人群及议题

- 6岁以下儿童

- 人格障碍

- 重度抑郁症

- 严重精神障碍及精神病性问题

- 精神症状急性发作期

- 高风险自伤/自杀问题

- 性和性心理等相关议题

- 物质滥用成瘾

- 偏执型人格特质相关的情绪和情感问题