领域

• 职业规划
• 职业适应问题
• 拒学
• 同伴关系不良
• 社交回避/恐惧
• 沟通技能
• 个人边界
• 社交焦虑
• 社交困难
• 人际冲突
• 自我探索
• 拖延行为
• 性侵创伤
• 讨好型人格
• 成长创伤
• 内疚自责
• 压抑心理
• 恐惧心理
• 情绪表达困难
• 焦虑情绪
• 家庭冲突
• 心理评估
• 创伤后应激障碍
• 留学/移民
• 结婚/分居/离异
• 子女升学/就业

人群

• 青少年咨询
• 留学生/移民
• 成人个体咨询

擅长服务

• 关系改善
• 情感分析
• 情绪疏导
• 动力提升
• 创伤修复

语言

• 普通话

流派

• 心理动力取向
• 自体心理学
• 客体关系取向
• 经典精神分析

风格

• 抱持
• 耐心
• 温和而坚定
• 清晰
• 深入

擅长介绍

亲子冲突 擅长化解家长与孩子的沟通对立、叛逆对抗、教育理念分歧，修复亲子疏离关系，帮双方建立理解与温和有效的相处模式。 学业困难 针对厌学拖延、考试焦虑、注意力不集中、学习内耗、升学压力等问题，梳理情绪卡点，调整学习心态，重建稳定学习状态。 个人成长 陪伴探索自我价值、原生家庭影响、自卑敏感、内耗纠结、人生迷茫等议题，提升情绪稳定性、自信心与内在力量。 亲密关系 处理恋爱磨合、婚姻沟通不畅、冷战争吵、情感失衡、边界模糊、分手内耗等问题，学会良性沟通，经营舒适稳定的亲密关系。 创伤修复 陪伴梳理过往情感创伤、原生家庭创伤、应激性情绪困扰，温和疗愈内在伤痛，慢慢走出阴影，重建安全感与掌控感。 抑郁焦虑情绪 改善持续低落、莫名烦躁、过度担忧、失眠紧绷、情绪内耗、动力缺失等状态，缓解焦虑抑郁情绪，恢复日常平和与生活活力。 等等。

风格介绍

温柔抱持而坚定，注重“自我”的探索。