引导描述,去让自己有所思考。
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我是动力学取向的心理咨询师,也接受过系统式家庭治疗专项训练。工作核心是帮你探索潜意识里的情感、早年经历和内在冲突,它们深刻影响着当下行为与关系,比如莫名的自责、焦虑,亲密关系里反复出现的僵局。咨询时,我们会回溯你的成长历程,了解你的情绪反应和认知框架是如何形成的。系统式训练让我能敏锐察觉这些模式在人际互动中的变化。比如,你对“被抛弃”的恐惧,是否导致伴侣回避?我的咨询风格像双镜头观察者: 用长焦镜头深入内心,通过自由联想、讨论梦境,挖掘潜意识动力,梳理那些难以自控的内心挣扎。 以广角镜头扫描关系系统,借助角色扮演、循环提问。让你看清个人模式与他人期待、规则的碰撞或共生。比起单纯缓解症状,我更希望陪你踏上自我发现之旅。当你理解 “我为何成为现在的我”,改变就会从根源发生。如果你愿意在无评判的安全空间里,直面自己的矛盾与脆弱,这种方式也许能帮你打破重复的人生剧本,重掌生活主动权 。
兼听则明,偏信则暗
贺坤
失恋心理危机、亲密关系不安全感、恋爱冲突、情感创伤
人际冲突、人际关系敏感、社交焦虑
童年期不良经历、讨好型人格、自卑心理、成长创伤
专业 深入 坚定 真实 抱持
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1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
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3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
擅长领域
失恋心理危机
亲密关系不安全感
恋爱冲突
情感创伤
人际冲突
人际关系敏感
社交焦虑
童年期不良经历
讨好型人格
自卑心理
成长创伤
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亲密关系不安全感
恋爱冲突
情感创伤
人际冲突
人际关系敏感
社交焦虑
童年期不良经历
讨好型人格
自卑心理
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