2019年通过心理咨询师基础培训

后成为当地心理咨询师协会会员做公益实践

2022年参加壹点灵社会心理服务中级考试并通过

现为壹点灵攀登计划中高阶学员

精神动力取向系统培训在读学员有督导师

从小喜欢独处，拥有跟自己在一起的能力，喜欢探索内心，对人好奇对世界感兴趣，青春期喜欢哲学，课上带着‘哲学三问’：我是谁？从哪来？到哪去？的自我扣问，产生了对于生命的价值感意义感最初的思考。成年后感觉内心有冲突，意识与潜意识的不统一，逐渐学习接纳与自我调节，期间开始学习大量心理学课程，常年接受个人体验，参加线下工作坊和线上训练营，人格和心智水平不断提升与发展。注重理论与实践相结合，接触到很多技术流派，个人倾向于技术整合，更是人格的不断成长与整合，充分体验着这份独特的生命成长历程。

受训经历：家庭系统治疗深度成长培训，原生家庭突破与超越训练，亲密关系深度成长训练，情绪与女性成长培训，情绪书写训练，创伤与整合四阶段学习等。

擅长领域：情绪情感调节，创伤与个人成长，亲密关系的不安全感，原生家庭与人际关系冲突等等。

擅长群体：成人个体咨询

暂对青少年问题，严重人格障碍等症状类型不接。