咨询师寄语： 抑郁、紧张、不安、焦虑等心理负性情绪总是有的，它是一种人生常态，与性格、能力、收入没有关系。这些情绪如果不及时排出解，会对身心造成负面影响。将心中的烦恼勇敢的说出来，你的心灵会得到解放，你会有如释重负的感觉，心情会异常轻松；而粗暴的的压抑和排斥，会加重负性情绪，甚至会引发失眠、头疼、心慌等生理问题。 只要你信任我，我就是你情绪的“转换器”。我在这里等你！