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徐英慧
自营
300
元/节起
精神动力流派咨询师
国家二级心理咨询师
沙盘游戏咨询师
上海·宝山
服务经验
2025年通过年审
- 2383 小时 个案时长
- 12 年 从业年限
- 1991 小时 受训时长
- 540 小时 督导时长
- 105 小时 个人体验
- 4.9 分 咨询感受
咨询感受
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匿名用户 情感困惑 2025/08/17我始终庆幸自己踏入了心理咨询的历程，
也感激那个一直坚定不放弃的自己。
障目的一叶被摘下，蜿蜒的群山已踏过，
我卸下重担，轻装向前。
这一切离不开咨询师的帮助，感谢一路走来的陪伴和帮助，我多庆幸遇见了您。
前路还长，我将暂时独行，我期待着未来，也期待可能的重逢展开
- 匿名用户 家庭冲突 2024/12/17
跟慧慧老师咨询后，内心更加有力量。以前也去找过心理咨询师，发现这个真的是需要缘分的。认识自己，肯定自己，爱护自己。孤独痛苦的感觉慢慢减轻，我不只是一个人。以后会保持咨询，探寻自己。好好生活，好好工作赚钱，好好睡觉。
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无** 情感困惑 2024/03/06跟慧慧老师的相处很愉快，有一句诗词形容是“润物细无声”，几次咨询下来，自己拧巴的内心通顺了不少。分享三个对我自己帮助很大的咨询建议：
1.感受是相互的
2.去掉病毒信念“应该如此”
3.心身合一
这三点，让我更好地观察自我，观察他人，观察自我。
感谢遇见，祝我们一起越来越好！展开
擅长方向
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个人简介
【资质证书】国家二级咨询师【擅长领域】原生家庭创伤修复（童年期不良创伤、自卑心理）；婚恋、家庭、情感咨询（爱能力缺失、亲密关系不安全感、情感困惑、人际关系冲突、家庭冲突、焦虑抑郁）等；【咨询服务过程】1、咨询设置：每周固定咨询1~2次，每次50分钟。（具体频率视来访情况双方协商而定）。2、咨询取向：精神动力流派为主。3、初始访谈：第1次为评估会谈，为正式开始做准备。初步了解您的咨询目标和基本诉求。评估您的情况是否符合心理咨询范畴、评估我能否胜任与您的工作；您也同时评估咨询中能否感受到信任和安心，是否希望与我继续工作。初始访谈一般为1-4次。评估和梳理心理困扰的相关情况，并商定可能的咨询方案。4、咨询次数：短程咨询10-20次左右，中程咨询20-50次左右，长程咨询则在50次以上。通常，咨询不太可能在很短时间内就解决您深层的困扰。心理咨询是一个循序渐进的过程，很大程度上有赖于您的积极努力和耐心坚持。一般短程咨询为10-20次，较严重的心理问题、自我探索和成长咨询为中长程20次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关，这可以在咨询中讨论。
咨询师寄语
我相信，每个人心中都有一处安静的角落，那里藏着自我疗愈的种子。我的工作，是为你创造一个安全、信任的空间，让光照进去，让话语流动，让改变慢慢发生。 我不是拯救者，而是同行者﹣﹣陪你探寻困惑的源头，陪你面对情绪的浪潮，也陪你看见：即使生命曾有裂缝，那也是光透进来的地方。 如果你愿意，我们可以一起，从心开始，重新生长。 【咨询服务过程】 精神动力流派咨询，更多的是探索潜意识的工作。建立安全、信任和稳定的咨访关系，陪伴你去照见那个镜子里可能连你自己都不太熟悉的真实的“你”。 我们会一起去发现，你的一些习惯性的情绪反应、行为方式或者人际关系模式，可能背后有着连你自己都没意识到的原因。这些模式，很多时候是在我们成长早期，为了保护自己而形成的，但现在可能已经不适应了。 工作的核心，就是一起去理解和梳理这些旧模式，用新的、更健康的体验去慢慢替代那些早年留下的、不舒服的情感记忆。 这个过程的目标，是陪伴你逐渐成长为一个内心更有力量、情绪更稳定、想法和行动更一致、人格更成熟的自己。
徐英慧
教育资质及受训经历
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- 资质
- 二级心理咨询师
- 学历
- 本科、本科
伦理 2项培训，累计32小时
- 心理咨询工作伦理守则学习工作坊
- 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
长程 4项培训，累计698+小时
- 心理咨询基础系统训练 2024/06/01-2025/12/01
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擅长领域
恋爱情感
爱能力缺失、亲密关系不安全感、情感困惑
个人成长
童年期不良经历、自卑心理
婚姻家庭
离异创伤、代际冲突、家庭冲突
擅长群体
擅长流派
工作语言
咨询风格
在这里：只有两个真实的人共同面对生命的复杂。
你会感受到：全然的专注与接纳、专业而温暖的陪伴、对潜意识的尊重与好奇、对成长节奏的耐心等待
当你的感受被理解，当你的痛苦被见证，
当你发现自己不必独自承担一切，改变就已经开始。
在我的咨询室里，你可以：
安全地表达脆弱，不必强装坚强
探索内心冲突，不必急于"变好"
以自己的节奏成长，不必符合任何人的期待
让我们开始这段旅程。
如果你愿意给自己一次深刻理解自己的机会，
我在这里，期待与你共同开启这段意义深远的旅程。
咨询环境
上海上海市虹口西江湾路 388 号凯德龙之梦广场 B-3108
特殊约定
可约时间 (北京时间)
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
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