面对迷茫、烦恼、痛苦，你愿意敞开自己，和我来一场灵魂对话吗？ 我希望，我的陪伴带给你的，不是一时的问题解决或一时的情绪缓解，而是内在真正的成长。我的体验告诉我，越是看见、越是懂得，就会越有力量。内在力量越坚定，就会越有勇气去面对生命中一切未知的困难和挑战，突破限制，成就独一无二的自己，绽放自由喜悦的生命。 无论是看见，还是成长，都需要时间，愿你可以给自己多一些耐心…… 每个情绪感受的背后都藏着我们内心的真实语言，藏着有待我们发现的力量…… 情绪感受就是看见自己、认识自己的最佳切入口…… 哪怕在和我的交流过程中，您可能也会体验到不舒服的情绪，甚至可能会产生退缩或中途结束关系的想法，这些时候其实恰恰都是有助于我们一起来向内探索的最好时机。真实表达您的感受，将会有助于我更好地理解您，同时也促进您对自己的认识和理解。 自我探索和成长的重点在于对自我的情绪感受和需求的觉察，越是放下防御真实表达自己的情绪感受和需求，越有利于被看见、被理解、被支持。在看见和允许的基础上，情绪能量会自然流动释放，内心的力量将会自然长养…… 您是自己生命的主宰，您愿意让我陪伴您一起来走这趟心灵之旅吗？

陈丹