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艾宁杰
200
元/节起
华东师范大学心理学硕士
国家三级心理咨询师
上海·徐汇
服务经验
2026年通过年审
- 103 小时 个案时长
- 2 年 从业年限
- 216 小时 受训时长
- 88 小时 督导时长
- 25 小时 个人体验
- 5.0 分 咨询感受
咨询感受
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擅长方向
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个人简介
-华东师范大学应用心理硕士-国家三级心理咨询师-高中心理健康教师资格-中国心理学会会员我通常与成年来访工作较为顺利，性少数群体友好。擅于运用认知行为疗法，帮助你应对职业压力疏导、社交焦虑缓解、情绪问题调节、个人成长等议题。【咨询过程与方式】每次咨询60分钟，视频形式（在一个安全、安静的空间中）：【评估阶段】前1-3次咨询，收集主要信息，进行初步评估，讨论咨询目标，相互匹配选择，协商制定方案。【工作阶段】：根据初始阶段一起确认的咨询目标和方案，通过结构化的设置在每次咨询中处理议题，并定期一起回顾咨询进展。【结束阶段】：结合咨询目标完成情况，协商制定结案时间，总结过往咨询、展望未来（未来可能出现的问题及思考应对策略）。【重要说明】以下情况可能超出工作范围，建议优先寻求精神科医生或危机干预：▶ 重型精神疾病▶ 有明确自伤自杀计划▶ 物质成瘾滥用问题【重要提示】若您正在服用精神科药物，请在咨询开始前告知我。期待与您在安全、专业的咨询空间相遇，共同探索心灵成长的更多可能。预约前请阅读平台咨询相关协议和说明，我们将严格遵守心理咨询伦理守则。
咨询师寄语
两个个体的相遇，一场心灵的对话，在这趟双人旅行中相伴而行，携手努力让改变发生。
艾宁杰
教育资质及受训经历
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- 资质
- 教师资格证、三级心理咨询师
- 学历
- 硕士
长程 1项培训，累计180+小时
- 上海市浦东精神卫生中心系统式心身医学培训(含跟诊见习) 2024/12/01-2025/12/01
短程 2项培训，累计36小时
- 认知行为疗法基础班培训
- 中国心理学会伦理培训
擅长领域
职场发展
就业压力、职业倦怠、职业压力
人际关系
社交焦虑、人际冲突
情绪压力
焦虑情绪、抑郁情绪
擅长群体
擅长流派
工作语言
咨询风格
温暖抱持，真诚耐心，沉稳专业。
特殊约定
可约时间 (北京时间)
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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