可约时间
我是一名从深渊里爬出来的“自愈者”——曾被抑郁焦虑困扰多年,那些被情绪淹没、连呼吸都觉得沉重的日子,是我最真切的生命体验。 我做过咨询、试过自救,在无数次崩溃与重建里,一点点把破碎的自己拼凑起来;也揣着热忱创过业,尝过全力以赴却满盘皆输的滋味;几段刻骨铭心的感情里,有过炽热的奔赴,也有过撕心裂肺的告别。 如今我带着这些“伤疤”与“勋章”,更懂生命里的挣扎与渴望。我愿意用我的真实经历,接住你的疲惫与迷茫,陪你在难走的路上,慢慢找回稳稳的自己。
爱是一次次的选择,选择倾听而非争辩,选择接纳而非改变。
梅超超
自卑心理、讨好型人格
内疚自责、压抑心理
注重关系中的赋能,偏向力量与温暖的咨询风格
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