匿名用户 婚姻危机 2025/01/09

咨询期间吴映华老师对我的帮助很大，我知道自己和老公不可能一下子回到以前，但是慢慢来吧，都会好起来的，吴老师打开了我思维的格局，让我全新认识了自己，真正能做到对自己好，爱自己，以前就是说说，现在知道了要切实对自己负责，照顾好自己的情绪，只有我稳住了，整个家庭才能稳住，失去我是别人的损失，我只管做好自己就行了，现在的我每天都有进步，都能学到一点知识，提高自己的认知，吴老师不光解决了感情问题，还帮我理清了做人的底线和原则，我现在只是有了一个框架，我还要继续坚持调整，希望有一天真的像吴老师一样聪明，温柔，能干，变成一个开朗而有趣的人，以后还会跟吴老师学下去，感谢吴老师让我改变的更好，感恩吴老师打开了我思维的格局，感恩吴老师让我全新的认识了自己，感恩吴老师从根上让解决问题，希望我自己也能像老师一样处理好自己的感情。

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匿名用户 婚姻冲突 2025/01/08

在做咨询前，虽然听了很多书，但是自己并不会运用起来，所以其实挺无效的，不能说没用，但至少是没有在生活中很好理解并运用起来，现在在老师的指点下，我慢慢的理解了生活中的点滴，如果没有这次感情危机我还遇到不到老师，她是我的救星，她陪我度过了我心情最低落的时候，我记得自己每次想不开想哭的时候都会找她诉苦，她总是一语点醒梦中人，我以为不能哭，她告诉我可以痛痛快快哭出来，发泄出来，说出来，但是不是对着他，因为你越折腾他他反过来会更加折腾你，而且我老公的性格是比较厉害的自恋型的，他几乎没有同理心，不会站在我的角度想问题，我明白了他的原生家庭，比方说他妈妈爱骂人，所以他也爱骂人，他妈妈穿着上很在意，他也很爱打扮，很会爱自己，妈妈对孩子的影响好大呀，我不会像以前一样讨好他，我能够和他随时短暂切断联系，恢复自我，我明白了爱人的逻辑第一是爱自己，第二是别人爱我，我现在想洗碗就洗碗，不想洗碗就不洗，想陪孩子写作业就陪一会儿，不想陪的话也能反过来照顾自己，看到孩子玩儿我不再那么焦虑，因为我知道玩儿中也可以学习，我看待事情的眼光和角度在发生着变化，不管多晚都要给自己好好洗把脸，早上都要给自己画一个妆，我的情绪越来越平和，学东西理解能力比以前更好了，和老师经常讨论一下，更能清楚认识到我们感情的问题了。我现在睡不着觉估计还是受他的影响但是我没有乱发脾气，没有情绪化，我会越来越好，比自己的每天有进步就已经很好。以前他带我去买衣服，买鞋，我都不舍得，心想好多贷款呢，可以省就省了，现在不那么想了，我要独立自主自爱，我要学会照顾自己心中的小孩，没有人滋养我，就要自己能力范围内学会对自己好，对别人不要期望太高，降低需要。

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匿名用户 婚姻危机 2024/12/15

近期家庭发生了重大变化，对于我来说就是心中的天塌了，我在家里脾气变得暴躁，经常对着孩子发脾气，会烦躁会发火，过后又后悔，工作中也是不能安心工作，总是干会儿心就飞了，不能聚精会神专注的做好一件事，晚上睡眠也不好经常2点就醒了，我也不清楚这是为什么，我甚至以为自己是抑郁了，我对老公的信任消失了，我会为一点小事就发起脾气，老公总说我你就是作，他也是要死要活的，说这日子没法过了，我心想我也不想这样可我控制不住自己，我心里好难过，好焦虑，好彷徨，我担心再次受伤害。
直到上周和老公大吵了一架，我才真正意识到，这个状态只会让我的生活越来越糟糕，也许老公有一天会受不了真的离开我。我不断的看着各种老公出轨后的帖子，一遍一遍的找心理安慰，纠结了好几天，我决定做婚姻咨询。我就网上找了两家感觉都还可以，但我还是想找更专业更权威的，后来我看到了壹点灵心理咨询，他的评价蛮高的，咨询的人也比较多，当天晚上我毫不犹豫定了下来，但是在咨询之前，我内心其实是很紧张和纠结的，这个老师没有进行过咨询能不能符合我，会不会很严厉，会不会不理解我，这个APP能不能快速回复我的消息，老师能看见我留言吗，顾问老师会不会是哄我等等。
在各种的纠结中，终于到了期待的时刻，见到老师后各种的担忧全部消除了。因为出乎我的意料的是，我们是视频通话，这跟前两家完全不一样，看到了和蔼可亲的吴映华老师，吴老师不仅很有耐心，而且还特别专业，让我觉得很安心。
整个过程最主要的感受是我是被尊重和被接纳的。吴老师能切中要害帮我分析我的婚姻中的问题，分析了我老公的原生家庭，老公的性格，我的性格，甚至是孩子们的情况，老师特别的心细，把每个细节都不放过，遇到关键信息立马记录下来。
就像老师说的我要把你家地面上随手扔的纸片都要帮你整理好，真的我感受到了老师的专业度和细腻度，我后悔没有带一支笔过来记录下老师对我的分析时用的专业术语。老师带着我从旁观者的角度去看待自己当下的状态，并且让我认识到老公的思维模式其实是从原生家庭带过来的，让我更加了解他，给我讲了以后的学习框架，嘱咐了我以后应该注意些什么，我发现老师是一位博学多才，睿智，聪明，镇静，耐心，可爱，幽默，风趣，表情很丰富的老师，她给我生动的上了婚姻第一课。
这是从来没有人告诉过我的，我就是特别的感激老师，我想成为她那样的女人，是她真正的打开了我的格局，颠覆了我的很多认知，我心里暗暗下定决心，一定要跟着老师好好学本领，我对这次咨询非常满意，觉得很超值，我感觉自己好幸运能和吴老师相识，有种相见恨晚的感觉，希望在吴老师的帮助下，我能找到幸福婚姻的密码，不被别人掌控，能够勇敢的做好自己，爱自己同时让别人爱自己，追求幸福的人生。
做完咨询后我的心情突然好了很多，我看到单位每个人都想笑，回到家看到老公不再拉着个脸，看着他想起老师跟我说他就是你最好的老师啊那段，我就想笑，笑的我都肚子疼了，孩子们也不知道我为什么笑，就是也跟着我一直笑，问了我好几句，妈妈你在笑什么，我们家好久好久没有这么开心过了，是我一直在压抑自己，让自己不开心，孩子们也跟着我受苦了。吴老师，感恩上天安排我们相遇，期待以后每天能见到您的笑容，感恩有您！

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