视频咨询
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如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间
匿名用户 情绪调节困难 2026/08/07通过这次咨询,我认真细致回忆,并流畅地把一些高光时刻、开心事情和令我开心的人及场景充分表达分享出来,另我欢欣鼓舞![微笑]通过咨询师布置的练习让我能量提升和人际氛围感觉好起来。同时也发现了一些别的恐惧的困扰,我将和咨询师一起继续探索。谢谢咨询师细致引导和热情付出!
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4** 学习焦虑 2026/08/07老师很好 咨询很耐心会倾听 适合有学业上困扰的年轻人咨询
万** 失败恐惧 2026/08/07老师非常耐心 沟通顺畅可以给到解决方案
中小学心理健康教师,个人成长建构师,少儿成长教练,家庭教育指导师,对于中小学生及家长群体心理指导有比较丰富经验,同时对于个人自我成长,恋爱关系和情感陪伴及情绪调整、压力释放和焦虑排解有个人见地和独特经验及方法。
咨询师寄语: 你心安处是吾乡!
1.情绪疏导,认识情绪的本质,探索背后的需求及满足的方法; 2.对当下心理和状态分析,扶助找到内在资源,赋能心理成长; 3.陪伴倾听情感中遇到种种,探寻需求去疏导、改善和关系的舒畅; 4.了解青少年学习中成长困惑,辅助引导发现自我的能量去打开思路和各个维度去解决问题; 5.了解职场中个人成长困惑,陪伴倾听问题,引导探索走出低谷或困境。
偏向于温暖地抱持,正念引导,清晰分析,思维深度挖掘和耐心地赋能。
1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
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