佳** 情感困惑 2026/02/11非常温柔的倾听者,我滔滔不绝几十分钟都不打断,也会跟着你的描述一起感受,也敏锐的发现你的突破口,有帮助
柳** 成长创伤 2026/01/24十分好呀!
一** 成长创伤 2026/01/21老师很耐心,也很会聆听
你好呀,我不知道是什么契机让你在此刻想要做心理咨询,也不知道在看到我的主页的过程中会引发你怎样的感受和联想。很多人都会有选择心理咨询师的困惑,这很正常,相信你自己的直觉和感受,咨询起效的一个至关重要的因素是人与人的真实相遇和看见。【开启】心理咨询之旅这个动作本身,就是一种自我接纳和自我养育,同时也是组建自己的团队——好的内在客体关系的有力尝试。这是由你的主体性所展开的英雄之旅,而我会协同你一起去守护勇敢,一起去描绘和体验风景,一起去一点点找回属于你自己的叙述权。我的咨询风格:整合取向,偏向后现代精神分析;性少数友好我的心理咨询哲学观:1痛苦和困境不能定义你是谁,人本身即是圆满具足,且流动的2人天然需要关系,受环境的影响和塑造,这一点都不可耻,不谈具体处境和社会环境结构,而仅把心理困扰或病症归责于个人,这是一种忽视和奴役3你的世界时刻由你如何去叙述它而展开,因此,总有希望,总有突破口温馨提示:1前1-3次咨询是我们互相了解、感受是否匹配的重要过程2允许感受自然浮现——在咨询过程中有任何情绪或想法,都可以与我讨论3我始终捍卫你的自由和心理咨询伦理
你认为情绪强烈,是一种精神疾病还是天赋?荣格说过:“当我们不再容忍”不正常“的人,社会才有了比从前显著增多的所谓疯人。”在所有对人的划分和评判背后,首先也是最重要的,你是一个鲜活的独一无二的具体的人。
袁菁菁
情感困惑、情感创伤
空虚感、童年期不良经历、成长创伤、依恋关系问题
情绪表达困难、抑郁情绪、焦虑情绪、情绪调节困难
(个人风格
1. 文学语言学教育背景,多年影视戏剧新媒体领域工作经历
2. 高敏感,有着超高共情力天赋
3. 语言风格画面感强,擅于激发人的自有创造力
(对于咨询我的基本态度
1.存在-人本主义式地接纳、重视、支持「你」与「我」的主体性存在和共在
2. 带着空性的喜悦拥抱创造性想象和涵容苦难——相信每个人自有其解的开放性自由
3. 尊重每个人的防御——每个成年人都有保护自己的能力
(工作流程
我的咨询方式偏向整合,在基于对你的了解基础上,会采用更适合于你的工作方式和技术取向。
咨询流程大致为:
1.每周1-2次,每次60分钟
2.前4次一般为初始访谈,主要用于双方互相了解,收集信息,我会和你一起探讨咨询目标,同时你也可以在这个阶段了解我的咨询风格是否与你相契合
3.咨询主体阶段,我会和你一起探索你的心理困扰背后的想法、情绪、行为的意义,协助你对当前困扰产生更多的正向认识、新的领悟和行动力,我也会在这个过程中和你一同见证过程中出现的哪怕微小但重要的尝试与改变
4.结束阶段,当你有足够的力量面对和适应今后的生活,我们会一起回顾咨询历程,认真地做一个告别并迎接新的开始
如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间
1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。