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CPS注册系统心理师
北京师范大学硕士
心理治疗师
北京市·海淀区
服务经验
2026年通过年审
- 2565 小时 个案时长
- 14 年 从业年限
- 422 小时 受训时长
- 164 小时 督导时长
- 22 小时 个人体验
- 5.0 分 咨询感受
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咨询感受
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文** 压抑心理 2026/06/08在老师这里咨询两个月了，自己能感受到思维方式在变化，之前固化的的，对自己和外界充满要求和评判的思维方式在逐渐松动，虽然还是会有一些纠结和恐惧，但是越来越感受到真实的世界和自己的美好。
- 沐** 抑郁症 2026/07/02
从2月到7月做了二十次咨询了，今天最后一次咨询了，确实能感觉到自己有很大变化，曾经让我应激的人和事，现在对我而言都不算什么了。成长如抽筋剥骨般疼痛，好在已经过去了。收获更加平静的自己。这半年非常感谢老师的帮助和陪伴。带领着我向前走。生命中遇到你是我的幸运。
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张** 压抑心理 2026/06/01
从去年12月到现在，转眼已经半年多了。回头看，发现自己成长了很多，也有过许多现在看来有些幼稚的想法。老师带我慢慢走出了与同学之间的创伤，以及身体问题带来的困扰，陪我度过了青春期最难熬的时光。老师总是耐心倾听我的倾诉，用温柔专业的方式帮我梳理思绪、分析问题，让我能够更理性地面对困难。真的非常感谢老师。
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个人简介
作为中国心理学会注册系统认证咨询师与持证心理治疗师，同时拥有北京师范大学心理学硕士专业背景，我深耕心理健康领域十余年，长期接受系统化心理咨询专业训练，熟练运用心理动力学、叙事疗法、认知行为疗法、接纳承诺疗法，持续跟进行业专业培训与学习。工作中秉持整合咨询思路，不局限单一流派，立足来访者自身处境与核心困扰，灵活整合不同技术开展工作。
多年来陪伴众多来访者面对情绪困境、关系难题与自我发展的阻碍。我始终相信：很多陷入内耗与痛苦的人，并非本身存在“缺陷”，只是当下困在压力、关系与过往经历里，暂时找不到适配自己的应对方式。如果你长期被说不清的情绪裹挟，深陷反复的心理困扰，或是希望拥有一个安全、不被评判的空间梳理自我。在这里，你的感受会被认真倾听、接纳与理解。我们不会追求标准化的标准答案，而是一同看见情绪与困境的由来，慢慢探索属于你的出路，找回内在稳定的力量。
咨询师寄语： 你的感受从不是“小题大做”，而是值得被认真对待的人生课题，或许你正在经历至暗时刻，但请记得：黑暗中有人与你并肩，那些未被消化的情绪，我们可以一起重新“书写”，那些说不出口的委屈、无人理解的孤独，都可以在这里安放。
资质与受训 1 项伦理 2 项长程 2 项短程
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- 资质
- 初级心理治疗师、注册心理师、三级心理咨询师
- 学历
- 硕士
伦理 1项培训，累计16小时
- 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
长程 2项培训，累计314+小时
- 精神分析理论与实务系统培训 2023/01/01-2024/07/01
- CBT普及计划 2020/11/01-2021/11/01
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擅长方向
领域
人群
擅长服务
语言
流派
风格
擅长介绍
- 焦虑、抑郁情绪调节，慢性压力、长期内耗疏导 - 躯体化情绪反应、失眠与情绪相关的心身困扰 - 个人成长探索、低自尊、完美主义、自我价值感议题 - 原生家庭议题、早年情感伤痛梳理，哀伤与丧失调适 - 人际关系困扰：社交敏感、边界建立、讨好型模式、职场人际冲突 - 亲密关系、依恋模式、情感矛盾与分离疗愈 - 创伤情绪梳理、创伤后心理重建 - 生活失控感、意义感缺失、存在性困惑 - 环境适应、人生阶段转变带来的心理挑战 - 青少年个体情绪困扰、学业压力、同伴关系调适
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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