已来访者为中心，用温暖、真诚、包容的态倾听来访者，在倾听的过程中，用这样的态度给予来访者支持和力量；而高质量的倾听本身是无条件的积极关注的一种表现形式，这样的态度在整合来访者的情绪和人格有着积极的作用。
20岁起接触心理咨询，积累了超过400小时的个案和200个小时的团体经验，在双向障碍、少儿自闭症、睡眠障碍等方面有着独到的见解；以人本主义为主要的咨询取向，融合精神分析、认知行为等技术。