我是全职心理咨询师。心理学硕士，国家二级心理咨询师，三级婚姻家庭咨询师，中国心理学会会员、青少年生涯规划指导师。

2013年与心理学结缘，十余载深耕坚守。

2023年正式执业，长期持续督导、个人体验、系统进修。

目前正参加中加精神动力取向两年连续督导与培训。

以稳定、扎实的专业能力陪伴来访成长。

我专注青少年和成年人情绪情感与自我成长。

擅长陪伴你走出：

反复内耗、焦虑失眠、敏感多想

自我怀疑、完美主义紧绷

人际关系疲惫与冲突

婚恋矛盾、情感创伤、家庭变故

职场迷茫、身心疲惫

很多时候，你不停内耗，不敢停下来，又无力前行。感觉心累、心慌、心很丧，心很空。

不是你不够好，只是你撑了太久、忍了太久。

你的情绪值得被听见，你的脆弱值得被接住。

成长是循序渐进的过程——前2-3次我们会以收集资料、相互熟悉、确定目标为主，之后我会为你量身定制方案，以工作同盟的关系共同前行。

不催促、不评判、慢慢来。

我将陪你看见自己、接纳自己。

慢慢走出重复的困境，找回松弛、安稳、真实和自在的你。

平台开放时间可直接预约，时间不符可留言协商调整。